今日から３Ｂ体操が始まりました。
3ヶ月位休んでいましたが、身体の方がしっかり覚えていて
音楽と共に しっかり運動して来ました。
３人程お休みの人もいましたが しっかり体を動かせたので
愉しかったです。
関東も梅雨に入ったと言うニュースを聴いてから 
知人宅に
紫陽花の花を頂きに行って来ました。
挿し木に したらとも言われたけれど 植える場所がありません
田舎から「ちまき」が届きました。
毎年 楽しみにしている人がいます。
好きな人にお裾分けして 味見した後は 冷凍保存、
仏さまにも お供えしました。
来週からは血液循環体操も始まりますが、ホールが使えないので
２ｍの間隔をとる為に２部制になる様です。
今日は 血圧が１３０～７６と 落ち着いてきました。
やはり体操が出来る環境が 有り難いのかも。
