１０が5つ並びました！

以前でしたら　今日は体育の日でした。
記念すべき画像は　携帯の五つ並びです。

　　　　　

今年は明日が体育の日となりました。
今まで雨の為に孫達二人の　幼稚園の運動会が重なりました！

行かれない孫に電話で　ゴメンね！
応援に行けないけど　頑張ってお遊戯してね？

いいよ！　運動会の写真を持って遊びに行くから‥
と言ってくれました。　サンキュー


雨降りが多いので　コスモスの大群も見に行かれません！
せめて　お部屋で　沢山の花を想像しながら眺めています。

　　　　　

雨が小降りになってきたようです。
明日のグランドが　乾きますよう　～

今日の市民体育祭も中止に成りました。

 

快眠枕 購入

　　　　　昨日夜に　来週　届く筈の　通販商品　「枕」が届きました！

　　　

デンマーク製　のフィベールという材質です。
羽毛のように軽く　綿のようで全然別製品です。
洗濯機で丸洗いも出来ます。ここが気にいっています。

私は旅に行くと眠れない性格なので　車で旅行の時に持参
出来ると二個注文しました。

伊香保温泉の「ホテル金太夫」　の特別室でも採用されているようです。
誰にでも合う枕　早速　昨日使って見ました。

寝心地の良さを実感しました。


息子の会社のモニターを頼まれました！
日にちがありません！


来年の2月　大分別府毎日マラソンにエントリーしたいと
言って来ました！
参加条件が厳しいから　無理では？と言ったのですが、
今回は60回大会　節目なのでどうしても出たいらしいです。
由布院にも行きたいとの事、　私も行きたいです。

申し込みに東京マラソンの記録証明書をコピーして欲しいと‥
3時間20分で４０ｋｍは門が閉じられます。
果たして完走出来るか？？　まだ先ね？と言ったら
4ヶ月しかないと言われました。

開店時間 色々‥

大抵　大きいスーパーの近くには　ドラッグストアーがあります。
それは　それで便利だと思いますが、
処が　開店時間は　様々です。
ドラッグストアーは　殆ど１０時過ぎのお店が多いようです。


昨日も　９時過ぎにスーパーへ行きました。
お薬も欲しいと思いましたが　開店まで３０分も時間がありました。

３０分も待つのは時間の無駄　と思い帰ってしまいました。

なぜ　同じ時間に開店する事が　出来ないのでしょう！

スーパーの方が開店前の準備は　大変だと思うのですが！
スーパーの方が努力しているからでしょうか？

ドラッグストアもチェーン店の規則なのでしょうね。

もう一回　買いに行けば良さそうですが、時間が経つと
必要ないかな？と思ってしまいます。

皆さんは　疑問に感じた事はありませんか？




書式を新バージョンを使ってみました！

頭の中は？どうなってるの！

物忘れが多くなった事は　最近に始まった事ではないのですが、
近頃は特に　いい事も悪い事も忘れています。

今朝も　なんか怖い夢を沢山見ていたのに　起きてから
主人に話そうとしたら　どんな夢だったか？
思い出せません！
聴いて貰ったらすっきりするのに　何でしょう？


昨日も　買い物に必要なものを書いて行きました。
それなのに　神棚のお榊　忘れてきました。

昨日は　ご前中は体操　午後は　市会議員さんが訪ねてきて
まだまだ上がる健康保険税と財政の圧迫状態のお話を聴いて‥
もうすぐ　選挙があります。

その後　保険会社のアドバイサーさんが　最近の病院事情など
お話して下さり見直しを、と。


将来に不安を思いながら　頭をよぎった事が
色々夢に出てきたようです。


息子が　会社の帰りに寄ったので　誕生日のケーキじゃなく
プリンアラモードを持たせて帰しました。
ママからケーキがダブらなくて良かったとお礼の電話が、

そう言えば　体操の指導員さんも昨日が誕生日だったようで
誕生花は　いたどり　で　花言葉は　回復　ですよ。
と教えて上げました。

昔は　いたどりの葉を　揉んで傷口を治したようです。
彼女も叉　癒し系の感じです。

誕生祝いの前渡し

今朝はとても疲れていました。
食品は必要なので　スーパーには行きましたが
なるべくお出掛けはしたくなかったです。だけど、
明後日は孫の誕生日　当日は学校なので、２日早いプレゼント
を二人で自転車でアリオに　買いに行きました。

　　　　

　　　　

本人の欲しいものは　たまごっちiR　ですぐにありました。
が、　妹にも何か上げないと　僻んでしまうと探しました。
本人がいないと難しいですね！
文字書きボードで頑張って勉強して貰いたいで、決まり。

　　　　

箱が大きいので　結局マンションまで送り　妹の
笑顔も見て来ました。

それにしても　おもちゃ売り値の高いことお驚きます。
たまごっちも以前買った時の倍のお値段です。
新製品なのでしょう！
子供達は新情報は　キャッチが早いです。

１２月のクリスマスが怖いです。

ホールでは藤本美貴さんのトークショーをやっていました。

　　　　

秋晴れの下！

明日から雨の予報なので　秋晴れを有効活用と思い
友だちと　安行方面に彼岸花を見に行ってきました。

本当は　幸手市の権現堂公園と思っていましたが、少し
遠い感じがして　急遽　昨年も行った　興禅院　に行きました。

　　　　

　　　　

昨年は見落としてきた　抱き地蔵さん　しっかり拝見しました。

　　　　

昨年　捻挫した弁財天の階段もしっかり歩いて降りました。

　　　　

お昼は　コンビニでおにぎりを買って　花と緑の振興センターのお庭の
ベンチで戴きました。美味しかったです。

　　　　

食後は近くの安行園芸センターで　里芋　ミヨーガとお花を買って
バスで帰ってきました。

　　　　

　　　　

何回も　車で連れて行って貰う事はあってもバスで行ったのは
今回が始めて！　バスの運転手さんに行き方を聴いて
少し歩きますよ？と言われた所は４０分歩きました。

行きは３回乗り換えて　土曜日はバスの本数が少なくて‥
帰りは一本のバスでスムーズに帰れました。

葉酸で若返り！

先日の健康フェスティバルで　血管年齢を測定して頂きましたが
私は　実年齢より一歳若かっただけで　満足していませんでした。

血管が若返るには　葉酸を多くとる事が一番と聴き調べて見ました。

野菜からとる事が簡単に思えますが　
水溶性の為　煮ると半分の　栄養素しか残りません！

ブロッコリー　ホーレンソウ　アスパラガスなどにもありますが、
どれも、火を通す事になります。

なるべくなら生で食べられる　水菜　カイワレ大根　バジルなど
をサラダで食べたいと思います。

それに海草にも多いと言う事で　焼き海苔をちぎって混ぜる
おやつは味付け海苔が良いかと‥

枝豆にも沢山含まれているようなので　茹でずに　
酒蒸しにすると　良い事を学びました。


コレステロール値の高い人が　お医者さんに葉酸を薦められた事が
今になって納得しています。

せめて自分も　外見より中身　血管年齢を
５歳くらいは　若くしたいと思います。がんばるぞ！