今日の2食弁当～青椒肉絲弁当＆海苔巻き弁当

今日の2食弁当は、青椒肉絲弁当と海苔巻き弁当です。

海苔巻きの具はシーチキンマヨ、たまご焼き、カニカマ。
家にあるものでちゃちゃっと巻きました٩( ᐛ )و
ところで…簀巻きを使わない方がキレイに巻けると知った今朝の海苔巻きでした。


バナナ、プロテイン、チョコムーチョ、しっとりフルーツパウンド、午後ティ、アイスティを付けました。

 

 

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今日の2食弁当～ちらし寿司＆ハムカツバーガー

今日の2食弁当は、ちらし寿司とハムカツバーガーです。
チョコムーチョ、バナナ、プロテイン、午後ティー2種類、アイスティを付けました。

今日はひなまつり🎎
昨夜ちらし寿司が食べたいと言うので夕食に作りました。
米3合分作ったのでお弁当、私の夜ごはんと食べたけどまだ余ってます(;'∀')
明日も食べようと思います。

 

 

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今日の2食弁当～KFC弁当＆おにぎり

今日の2食弁当は、KFC弁当とおにぎりパックです。
バナナ、プロテイン、チョコムーチョ、SOYJOY、午後ティ、アイスティを付けました。

昨日はKFCのとりの日パックの日。
チキン5P入りだったのですが、夕食にオッサンと1個ずつ食べてお腹いっぱいになったので、その残りをお弁当にIN！
一応入れてもいい？って確認したら全然OKってお返事いただいたのでこんなおっ弁当に( *´艸`)ﾑﾌ

 

 

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今日の2食弁当～豚キムチ弁当＆ロールサンド

今日の2食弁当は、つるつるしらたき豚キムチ弁当とロールサンドです。
豚キムチの方は昨夜の残りといか天、常備菜のポテサラ・クルミのしそ巻き、ゆず大根など諸々入ってます。
午後ティー、ぶどうジュース（後から追加したので画像なし）、プロテイン、バナナ、SOYJOY、チョコムーチョ、ばかうけ、バナナ、アイスティーを付けました。
まるで遠足のようです( *´艸`)ﾑﾌ

 

 

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今日の2食弁当は～ハムカツ弁当＆ミックスピザ

今日の2食弁当は、ハムカツ弁当とミックスピザです。
アイスティ、お茶、プロテイン、バナナ、チョコムーチョを付けました。

チョコムーチョ、賞味期限間近で1本30円だったので3箱（30本）買いました。
プロテインバーやシリアルバーに紛らわしてお弁当に付けてます( *´艸`)ﾑﾌ

 

 

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今日の2食弁当～塩さば弁当＆焼きそば弁当

今日の2食弁当は、塩さば弁当と焼きそば弁当です。
午後ティ、アイスティ、プロテイン、チョコムーチョを付けました。

焼き魚、だし巻き玉子、ウインナーとごはんだけ。
最近品数を減らすという手抜き作戦続行中です。

 

 

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今日の2食弁当～しゅうまい弁当＆ロールサンド

今日の2食弁当はしゅうまい弁当とロールサンドです。
プロテイン、ＳＯＹＪＯＹ、アイスティ、お茶を付けました。

焼売は冷食の大粒焼売です。
玉子焼きとウインナーを入れたら他が入らなくなってしまいました。
ごはんの上には韓国海苔を敷いてぬか漬けをのせました。
海苔とごはんの間にはたっぷりのおかか入りです。

 

 

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今日の2食弁当～鶏五目ごはん弁当

今日の2食弁当は鶏五目ごはん🍚
コロッケ弁当とおにぎりパックにしてみました。
プロテイン、SOYJOY、ごま豆乳、午後ティー(レモンティー)を付けました。

バナナが写ってますがバスケットに詰めようとしたらいらないと言われました。
チョッと多かったようです(;'∀')

 

 

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今日の2食弁当～ハンバーグ弁当＆ミックスピザ

今日の2食弁当は、ハンバーグ弁当とミックスピザです。
プロテインバー、バナナ、プロテイン、はちみつバーモンドドリンク、ユンケル、アイスティーを付けました。

チョッとハンバーグが大きかったかな。
食べ応えがあったよって話してました( *´艸`)ﾑﾌ
夜食用に作ってるピザですが、冷めてても固くなっていなくて美味しいって好評です。
最近、利口になってまとめて作って冷凍しているんです。
朝は焼くだけでめちゃくちゃ楽チン！
何故に今までそうして来なかったのか…(;'∀')

 

 

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今日の2食弁当～手羽元のトマト煮込み＆ロールサンド

今日の2食弁当は、手羽元のトマト煮込み弁当とロールサンドです。
お弁当の副菜はポテトサラダ、スクランブルエッグ、ウインナー。
ロールサンドは定番のツナマヨと玉子サラダです。
プロテイン、ごま豆乳、SOYJOY、バナナ、アイスティを付けました。

 

 

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今日の2食弁当～鮭弁当＆ロールサンド

今日の2食弁当は、鮭弁当とロールサンドです。
バナナ、SOYJOY、プロテイン、アイスティー、はつみちバーモンドドリンクを付けました。

近所にヤオコーが出来ました。
なかなか品物の良い魚介類があって気に入りました。
今回も塩焼き用に鰯、お弁当用に銀鮭の切り身を購入。

鮭は大きな切り身で身も厚くお弁当箱いっぱいになりました。
副菜はだし巻き玉子とほうれん草のごま和えです。

 

 

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今日の2食弁当～鯖の味噌煮弁当＆ミックピザ

今日の2食弁当はさばの味噌煮と筍の土佐煮、蓮根と牛蒡のサラダのお弁当とミックスピザです🐟🍕
アイスティー、SOYJOY、プロテイン、午後ティーを付けました。

 

 

鯖味噌煮と土佐煮、サラダは宅配サービスのFitDishのお惣菜。
冷蔵パウチで温め不要だからそのまま詰めました。
今朝のお弁当はご飯炊いて作り置きのピザ焼いただけ。
なんと10分かからず完成！
めっちゃ楽させていただきました。

しかもどのメニューも美味しいから嬉しい😋

 

 

 

 

 

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今日の2食弁当～恵方巻き＆かき揚げ丼

今日の2食弁当は恵方巻きとかき揚げ丼です。
アイスティ、プロテイン、バナナ、SOYJOY、オーツドリンクを付けました。

恵方巻きはSHIMAちゃんのレシピで作ってみました。
きゅうり、ツナ缶、カニカマ、玉子焼き…何てったってお家にあるものだけで簡単に作れちゃう簡単でリーズナブルなレシピ！
ツナ缶入り、オッサンにも好評でした( *´艸`)ﾑﾌ

 

 

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今日の2食弁当～舞茸の天むすび＆ハムカツサンド

今日の2食弁当は、舞茸の天むすびとハムカツサンドです。
1日分のマルチビタミン、プロテイン、SOYJOY、アイスティを付けました。
バナナは朝食で完食したので無し(´;ω;`)

ハムカツは6枚切りのパンでサンドしたのでボリューム満点！
千切りキャベツはたっぷり入れたつもりだったけど切ってみたらショボかった…。

 

 

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今日の2食弁当～おでん弁当＆ロールサンド

昨日の2食弁当はおでん弁当とロールサンドです。
素材まるごとバー、バナナ、プロテイン、ピードリンク、ユンケルを付けました。

たっぷり作ったおでんを詰めただけ🍢
楽ちんでした╰(*´︶`*)╯

 

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