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初詣と天目山温泉で初湯
(2025-01-12 | ├ 山梨)
お正月は仕事だったので、やっと落ち着いた7日「甲斐国一宮 浅間神社」へ初詣へ... -
今日の2食弁当~肉巻き玉子とミートコロッケの弁当&おにぎり
(2025-01-12 | ├ お弁当)
今日の2食弁当は、肉巻き玉子と牛肉コロッケのお弁当とおにぎりパックです。素材... -
納豆ごはん・肉巻き玉子・チキンスティック~食事記録
(2025-01-12 | ├ ダイエット:食事記録)
1/11(土)の食事記録。パンやヨーグルトが切れたのでごはんの朝食。納豆と漬... -
豚バラ1kg購入で食費節約!
(2025-01-11 | ├ 常備菜・保存食・真空パック)
わが家で大好評の北海道風豚丼にお弁当にもぴったりな肉巻き玉子♪ ... -
きなこピーナッツホイップトースト・サッポロ一番・豚丼~食事記録
(2025-01-11 | ├ ダイエット:食事記録)
1/10(土)の食事記録。朝食はきなこピーナッツホイップトースト、フルーツ、... -
お食事感覚でいただくゴールドスープトマト
(2025-01-11 | ├ プロテイン)
コエタスのモニターキャンペーンでいただいた<GOLD SOUP TOMATO... -
ミルクパン・ごちそうおにぎり・トマトドリア~食事記録
(2025-01-11 | ├ ダイエット:食事記録)
1/9(木)の食事記録。朝食はミルクパン、フルーツ、コーヒーで495kcal... -
ミルクパン・ちゃんぽん・カレーライス~食事記録
(2025-01-09 | ├ ダイエット:食事記録)
1/8(水)の食事記録。朝食はミルクパン・ツイストパイ、フルーツ、コーヒーで... -
今日の2食弁当~Newバーガー弁当&ごちそうおにぎり
(2025-01-09 | ├ お弁当)
今日の2食弁当は、Newバーガー弁当とごちそうおにぎりです。プロテイン、SO... -
桔梗信玄プリン
(2025-01-09 | ├ デザート・おやつ)
おやつに桔梗信玄プリン♪アウトレットで2個100円の破格値でゲットしました。... -
2日分の食事記録
(2025-01-09 | ├ ダイエット:食事記録)
アップし損ねた月火2日分の食事記録。1/6(月)の朝はチーズトーストにフルー... -
身体にも美味しい~オーガニックのグルテンフリーガトーショコラ
(2025-01-08 | ├ お取り寄せ)
コエタスのモニターキャンペーンでいただいた<Go organic! グルテン... -
ピーナッツホイップトースト・チュモッパ・スパムおにぎり~食事記録
(2025-01-06 | ├ ダイエット:食事記録)
1/5(日)の食事記録。朝食はピーナッツホイップトースト、フルーツ、コーヒー... -
今日の2食弁当~スパムおにぎり&チュモッパ
(2025-01-05 | ├ お弁当)
今日の2食弁当は、スパムおにぎりとチュモッパ弁当です。プロテイン、はちみつバ... -
ピーナッツホイップトースト・三升漬けチャーハン・うどん~食事記録
(2025-01-05 | ├ ダイエット:食事記録)
1/4(土)の食事記録。朝食はピーナッツホイップトースト、フルーツ、ゆで玉子... -
毎朝4粒!コラーゲンで美容応援
(2025-01-04 | ├ サプリ)
マルチビタミン、鉄、カルシウム、そして<コラーゲンで美容応援>。朝食の後に飲... -
温活効果抜群!ぽかぽかカイロハラマキ
(2025-01-04 | ■暮らし)
𓏸𓈒𓂃 ぽかぽかカイロハラマキ 𓂃 𓈒𓏸 寒い寒い... -
年末の2食弁当~牛肉と牛蒡のしぐれ煮弁当&いなり寿司
(2025-01-04 | ├ お弁当)
年末のお弁当です。ランチジャーに牛肉とごぼうのしぐれ煮、玉子焼き、ぬか漬け、... -
バタートースト・お雑煮・スパイシーチキンスティック~食事記録
(2025-01-04 | ├ ダイエット:食事記録)
1/3(金)の食事記録。朝食はバタートースト、フルーツ、コーヒーで285kc... -
今日の2食弁当~お節弁当&ミックスピザ
(2025-01-03 | ├ お弁当)
今日から出勤です。2食弁当はお節が丸々そのまま入ったザ・お節弁当とミックスピ...