庭の草花（雲南黄梅）

昨日の強風でついに花粉飛散！
「花粉症」の症状が出てきました･･･

剪定し過ぎた？「雲南黄梅」が咲いてきました！

　

これからは❝花粉対策❞してのウォーキングになり
ますね～　二ヶ月間我慢です･･･

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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週は、めずらしく雨の日が多く、テレビで
YouTubeを見て過ごしてました･･･
ウォーキングルートに早咲きの桜が咲いてい
ました！

　

２日で約15,000歩・約14Kmほど歩きました！

　先週の歩数　15,270歩　合計　9,898,295歩
　合計距離　　8,908,465m

   地名　氷見市⇒石川県七尾市に入りました。
　　　　　　　　（名産：和ロウソク）

　これから地震で被害に会われた地域を歩く
　ことになります･･･

庭の草花（菊）

今年も大きな「菊」が咲いてくれました！

猛暑で成長が良く、背丈が長すぎ、下の葉
は枯れて見栄えは悪いですが･･･

特段、手入れもせず、たまに水やりをする
だけでしたので、上出来です！




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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週は冬到来！かと思うような寒さだったり、
日中は汗ばむ陽気だったり、年寄りには体調維
持が大変ですので、無理しないようにウォーキ
ング！

３日間で約24,000歩・約22Kmほど歩きました！

　先週の歩数　23,994歩　合計　9,584,862歩
　合計距離　　8,626,374m

   地名　上越市⇒糸魚川市に入りました。
　　　　　　　（名産：ヒスイ）

家庭菜園

５月中旬から初めた「家庭菜園」も終わりに近づ
いてきました。

今年は異常気象で、大変でしたが、思ったよりも
収穫出来たと思います。

　中玉トマト(2株)：約120コ
　ミニトマト(3株)：約240コ
　キュウリ　(2株)：約130本
　ゴーヤ　　(3株)：約  20本

まだ、ナスとオクラが少しづつですが収穫があり
ますので、もう少し続けたいと思います！

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　　《 日本一周歩数計の旅 》

9月に入り、そろそろ再開しようと思いましたが、
猛暑が続き、先週のウォーキングも中止です。

　先週の歩数　　0歩　合計　9,412,570歩
　合計距離　　8,471,312m

   地名　長岡市⇒三島郡出雲崎町のままです。
　　　　　　　（名産：焼き麩）

庭の草花（ヤブラン）

もうすぐ９月というのに･･･
家の中でも30度を超える暑さが続いています！
一日中エアコンを点けっぱなしで、TVでスポーツ
番組を見ています。

「ヤブラン」が咲いてきました！



ピンクの「トレニア」を発見！紫色はあちこちに
咲いてますが、ピンク色は初めてです･･･



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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週のウォーキングは猛暑のため中止しました。
9月下旬のゴルフに向けてそろそろウォーキング
開始ですね･･･

　先週の歩数　　0歩　合計　9,412,570歩
　合計距離　　8,471,312m

   地名　長岡市⇒三島郡出雲崎町のままです。
　　　　　　　（名産：焼き麩）

庭の草花（ﾍｷﾙﾘﾗﾝﾎﾟｰ玉）

異常な暑さがまだ続き、台風直撃で被害が出てます。

世界的にも洪水やら山火事等自然災害による被害が
発生。地球が怒ってます！
戦争してる場合では無いですね。地球の危機です･･･

久し振りに「ﾍｷﾙﾘﾗﾝﾎﾟｰ玉」が花を咲かせました！



イチジクの実を収穫！

　

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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週は二週間ぶりに１日だけウォーキングしてき
ました。

途中の公園では「ひまわり」が咲いていました！

　先週の歩数　　6,030歩　合計　9,403,524歩
　合計距離　　8,463,171m焼き麩

   地名　長岡市⇒三島郡出雲崎町に入りました。
　　　　　　　（名産：焼き麩）

庭の草花（朝顔団十郎）

異常な暑さがまだ続いてます！

ここ数日、台風の影響？で時折り強い雨が降ったり
してますが、恵みの雨です･･･

朝顔「団十郎」が一斉に咲きました❣
一株からこんなに一斉に咲いたのは記憶に無いです
ね。これも異常気候のせいでしょうか⁇･･･



家庭菜園は猛暑に耐えて何とか収穫できてます。



水やりが大変です･･･

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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週はあまりの暑さにウォーキングは中止しました。
今年に入ってから初めてのことです。

「熱中症」警戒！と言いながら、先週末に予定して
いたゴルフに行ってきました。案の定、体力が続か
ずハーフで中止。無謀でした･･･
暫くは無理しないようにします。

　先週の歩数　　　　0歩　合計　9,397,494歩
　合計距離　　8,457,743m

   地名　新潟市⇒長岡市のままです。
　　　　　　　（名所：良寛の里和島）

庭の草花（トレニア）

異常な暑さです！
一日中エアコンを点けているのは記憶に無いで
すね。年齢のせいで耐えられないのかも知れま
せんが･･･

昨年、省エネタイプのエアコンに買い替えてお
いて正解でした･･･

庭のあちこちに「トレニア」が咲いています！
何もしないのに、勝手に咲いてくれます。



「ツユクサ」も片隅で咲いてます！
可愛い花です･･･



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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週は猛暑、猛暑で2回のみのウォーキングとな
りました。

「熱中症」警戒！　それほどの暑さですね～
涼しい時間帯に歩こうかなととも思いましたが、
朝から夕方まで30℃越えです。

暫くは無理しないようにします。

２日間で約13,000歩・約12Kmほど歩きました！

　先週の歩数　13,309歩　合計　9,397,494歩
　合計距離　　8,457,743m

   地名　新潟市⇒長岡市のままです。
　　　　　　　（名所：良寛の里和島）

庭の草花（イチジク）

梅雨が明けていよいよ夏本番ですね！

例年ですと日中エアコンを使用する頻度はあまり
多くはないんですが･･･
今年の暑さは異常ですね。
日中も夜寝るときも、エアコン点けてます！

「イチジク」の実が大分付いてきました。
鉢植えしたのですが、花壇に直に置いていたら、
鉢の底から根が出て直植えになってます！



食べられるまで育ってくれるといいですが･･･

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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週はゴルフや天候不順やらで2回のみのウォー
キングとなりました。

本格的な暑さになってきましたので、天候・体調
をみて、無理せず夏を乗り切りたいと思います。

ルートの公園では直射日光を避けて歩いてます！

　

２日間で約14,000歩・約12Kmほど歩きました！

　先週の歩数　13,540歩　合計　9,384,185歩
　合計距離　　8,445,766m

   地名　新潟市⇒長岡市のままです。
　　　　　　　（名産：カニ）

家庭菜園

梅雨の時期、相変わらず天候不順ですが、大分気温
が上がってきて、我が家の家庭菜園も今のところ順
調？に育ってきています。

緑のカーテンのゴーヤの葉は、もうすぐベランダに
とどきそうな気配。実も付けました！

　

キュウリはすでに10数本収穫。ナスはもう少しで収
穫出来そうです･･･

　

中玉トマト、ミニトマトも実を付けました！

　

その他、オクラ・エダマメ・サツマイモも植付けま
した。今のところ順調？なようですのでこれから楽
しみです･･･

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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週は週初めに庭の草取りを行い、あちこちに
生えた雑草を取るため変な体制で長時間動いて
筋肉痛に･･･
週末の2回だけのウォーキングになりました！

２日間で約16,000歩・約14Kmほど歩きました！

　先週の歩数　16,342歩　合計　9,290,471歩
　合計距離　　8,361,423m

   地名　新発田市⇒新潟県新潟市のままです。
　　　　　　　（名産：せんべい）

庭の草花（アジサイ）

昨年、親戚から頂いた「アジサイ」が咲き初め
ました。
昨年は咲きませんでしたが、今年は咲いてくれ
ました！　まだ小振りですが･･･



可愛い赤白のセージも咲いてます！



今日、草取りをしていたら「ネジバナ」を発見！



綺麗に咲いてくれるといいですが･･･

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　　《 日本一周歩数計の旅 》

先週は雨の日があったり、ゴルフのため３日間
だけのウォーキングになりました！

3日間で約23,000歩・約20Kmほど歩きました！

　先週の歩数　22,509歩　合計　9,272,149歩
　合計距離　　8,346,716m

   地名　新発田市⇒新潟県新潟市に入りました。
　　　　　　　（名産：せんべい）