0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

多摩湖一周

2014-06-04 18:15:05 | 健康づくり
天気予報は明日から2、3日“雨”のようでしたので・・・

久し振りに多摩湖を一周してきました。

一週12Km弱ありますので、最初はゆっくりペースで。

多摩湖(村山上貯水池)

 

残り3㎞位からペースダウン。
2時間丁度で、ようやくたどり着きました!

たまには長い距離を、ゆっくりペースでウォーキング
するのも必要ですね・・・・

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《日本一周歩数計の旅》

 今日の歩数 18,474歩 合計 3,522,353歩
 合計距離  3,170,117m
 地名 つがる市 ⇒ 西津軽郡鰺ヶ沢町に入りました。
              (名所:あんず)



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