0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

ウォーキング開始

2020-02-13 22:03:22 | 健康づくり
体調不良で長いこと自宅でゴロゴロ、静養中です・・・

咳が止まらず、たんが絡んで最悪ですが、以前よりは
大分良くなってきてはいます。
熱は高くないので、インフルエンザや新型コロナでは
無いことは確かだと思いますが・・・

今季の初ラウンドが来月上旬ですので、そろそろ始動
開始と思い、近所を30分程度ウォーキング!
体に異変が無ければ、続けていきたいと思います。
(足裏の痛みが再発しなければいいですが)

何しろ、体力を付けないと・・・
同時に、練習も再開しないと。
(パットの練習は毎日してますが・・・)

風邪の症状が早く収まってほしいですね!


コメント
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