大型台風15号「ファクサイ」 、千葉県に上陸 首都圏を通過しましたネ
停電・断水と、この猛暑の中で 否応なく避難所に身を寄せてらっしゃる方の声を
ラジオから聞きました、本当にお辛い事だと思います
一刻も早く、帰宅できますように祈っています (-ω-)/
次々来る台風の影響で、異常な高温が続き 堪らないです
秋が待ち遠しい 早く来てーー❢
変わらない月曜日の予定が、整形診察日と重なり、、そちらへ
何を思ったのか⁈ (ボーっとしてたワタイ) 歩いて出かけました
暑い ❢ ・・ 長時間待たされて(ここは涼しい) 診察おわり午後1:30でした
ヤッと、目の前に自宅という時に思い出した❕❓
いつも通っているジム=プール の後、お店で毎週予約して買うものがあるのです、、それを完全に忘れてて
アーーッ行かなきゃ~、踵を返し 泣泣
その品を求めて帰宅 2:00
大概 ヘロヘロ状態~お腹 ペコペコ~腹立ち~~バカみたい でした
6579歩軽い運動になりました
今日も見て頂いて有難う
私も暑い中、結構な距離を歩きました。
有酸素運動はバッチリ☆彡
ここは一つ、お互い、自分を誉めましょう👍
暑い中、同じような感じでしたか~
まぁ~❢ このクソ暑い事・・嫌になりますネ 怒
はあい、ポジティブなすずさん=見習いましょう