相棒(夫)の身体の事 診察日でした
ヘモグロビンA1cの数値が前回より、高かった
他は問題なし
昨年あたりから歩くのがきつくなってます
1万歩越えで歩いてたのに、、徐々に足のツリ・痛みがでてきて
散歩中でも痛くて即、帰宅です (3000歩位で)
無理して続けると、あと2~3日堪えるのです
ナントカ 少しでも歩く努力をしてる夫 ワタイ絶対、真似できない
Dr. からは
数値の高いのは、歩けなくて筋肉量が減り影響してるそうです
足の痛みは、年齢による足の筋肉の衰えからくる症状だとか・・
1か月後、様子を見てお薬を考えましょう!
適度な運動で良しとしてきただけに、本人は不機嫌に・・
歩けない ❢ どうしたらいいの
大好きなご飯、少し減らしての朝食でした
今日も見て頂いて有難う
私もご主人様の結果が気に掛かっていました
毎日散歩される努力が有って良い結果が出ているのですよね
うちの旦那は必要最低限しか歩きませんから
それも歩幅が狭くてゆっくりゆっくりだし
どんどん太るばかり
スーツやズボンが窮屈になり何度作り変えしたことやら
洋服に体を合わせるように努力しないとと言っていますが
夫が歩かなくなったらっと思うと怖いです
これまでは1万歩、歩いて晩酌を楽しんでたのです・・
ヘモグロビンA1cの数値は気になります
糖質を控えて出来る運動を心掛けようと、、本人は張り切ってます
ストレスが堪らないように
そう言えば、夫も歩くのが遅くなりました、
私、先 行って待つ事とシバシバです