andante-life

時どきの感動をつづります

気になる事

2018-12-12 | 日記

相棒(夫)の身体の事  診察日でした 

ヘモグロビンA1cの数値が前回より、高かった

他は問題なし

昨年あたりから歩くのがきつくなってます

1万歩越えで歩いてたのに、、徐々に足のツリ・痛みがでてきて

散歩中でも痛くて即、帰宅です (3000歩位で) 

無理して続けると、あと2~3日堪えるのです

ナントカ 少しでも歩く努力をしてる夫  ワタイ絶対、真似できない

Dr. からは

数値の高いのは、歩けなくて筋肉量が減り影響してるそうです

足の痛みは、年齢による足の筋肉の衰えからくる症状だとか・・

1か月後、様子を見てお薬を考えましょう!

 

適度な運動で良しとしてきただけに、本人は不機嫌に・・

歩けない ❢ どうしたらいいの

大好きなご飯、少し減らしての朝食でした 

 

 

今日も見て頂いて有難う 

     

 



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2 コメント

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良かったですね~ (fufu)
2018-12-12 13:04:47
こんにちは
私もご主人様の結果が気に掛かっていました
毎日散歩される努力が有って良い結果が出ているのですよね
うちの旦那は必要最低限しか歩きませんから
それも歩幅が狭くてゆっくりゆっくりだし
どんどん太るばかり
スーツやズボンが窮屈になり何度作り変えしたことやら
洋服に体を合わせるように努力しないとと言っていますが
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寄る年波には勝てず・・ (ふじのりんご)
2018-12-12 17:02:37
fufu さん、コメント有難うございます(^^)/
夫が歩かなくなったらっと思うと怖いです
これまでは1万歩、歩いて晩酌を楽しんでたのです・・

ヘモグロビンA1cの数値は気になります
糖質を控えて出来る運動を心掛けようと、、本人は張り切ってます
ストレスが堪らないように

そう言えば、夫も歩くのが遅くなりました、
私、先 行って待つ事とシバシバです
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