プールレッスン
11：00～12：00 平・バタ ☆クラス 8名 ≪何時もこのクラスに参加中≫
同 ☆☆クラス 12名
しんどかった～！ 
けど、、
指導コーチは、、もっとしんどそうだった 
（バタ）練習中の我々の身体を、持ち上げてイメージを体感させてくれるのです
（平）・・もそれなりに足キックのイメージを指導してくれる
途中、笑いも入れて楽しく一時間 終了 
身体のあちこちがしっかり伸びて、気分爽快 
大相撲一月場所
唯一の日本人横綱 稀勢の里が引退 （ガッカリだけど・・よく頑張ったネ
）
横綱鶴竜 休場
御嶽海が取組後のケガ （自力で歩けなくて、大丈夫
）
波乱含みの 後9日間
気になるわー、、応援しまーす 
今日も見て頂いて 
「あちこちがしっかり伸びて、気分爽快」
だからこそ！でしょうか。
ランナーズ・ハイ！ スィマーズ・ハイ！
その心地良さがモチベーションを上げますね。
大相撲。
三日目まで稀勢関の相撲にハラ！ハラ！し
引退会見に今度はハラ！ハラ！涙しました。
それで もう 今場所は終わってしまいました。
稀勢の里 ああ稀勢の里 稀勢の里
初場所は 三日で楽日 稀勢引退
『ランナーズ・ハイ！ スィマーズ・ハイ！』なんて、素敵な表現
有難うございます 笑
ボチボチ自分なりです！
高望みは、決して致しません
500ｍ、1000ｍ、泳ぐ人・・絶対おかしい ❢ でしょ、、っと
でも、周りはそんな変な人ばかり
おしん横綱に鍛えられた、稀勢の里＝一番日本人らしい横綱でした
惜しみない拍手を送りたいと思います
デ某さん、若手の台頭を期待しましょうネ ❢
自分がしんどいのに、指導者もっとしんどいだろうとの気配りも立派です。そんな生徒さんは伸びます。
あぁせっかく10ｍもよげるようになっていた私もきっと2Ⅿになっているでしょう。
月末から居間のプール工事のためまた健康の森に通います。ふじのりんごさんに負けないよう励みます。拍手をお願いします。まだ通ってないんだ・・
相撲。本当に残念ですがよく頑張られたのでこれからの親方人士で生かしてくれると思います。あなたは優しい人ですね。しみじみ思います。
≪褒め殺し≫ じゃないですか～笑
勝手気儘・自分の事で精一杯の毎日で、
優しくて温かいのはchidori さんですよ❢
少しでも近づきたいと思ってます。
お互いにスイミング続けていきましょうね
稀勢の里 最後は、潔く彼らしい引き際でした。
これからは親方としての活躍を願ってます。