andante-life

時どきの感動をつづります

助っ人*お灸*

2017-04-26 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

お灸との出会い

体調を崩して、結構きつい薬を飲んでいた頃 ❓十年前

 

若いころからお世話になっていた、相棒の叔父さんが亡くなり

お通夜で会った従弟が、たまたま お灸の勉強をしてて

心配してくれ、『そんなきつい薬やめとき!!』って

              即  灸(やいと)をしてくれた・・

                  

半米粒大の もぐさを皮膚≪ツボ≫の上で直接点火するもの

翌日、お葬式へ行く前にも 同じようにしてくれた

最初は、あまり熱さを感じなかった

 

段々身体が楽になったような・・  お家でも続けるようになり・・ 

以後、、相棒のお陰で続いている 

もぐさを直に点火のはやめて、今ではお手軽の・せ〇ね〇灸・に

疲れた時、足・腰がだるい時、など事あるごとにやってもらう

~と楽になって元気がでてくる 

 ワタイの助っ人です

 

今日も見て頂いて

 

 

 

 


マスクが必需品なんて!

2017-04-25 | 身体の事・自分なりの運動・リハビリ

気管支ワルイし・身体ワルイし・いいとこ無し (-_-メ)

今、ヒノキ花粉でやられてる 

マスクが離せない  

 

3週間前 朝、喉が詰まって息苦しくて 目が覚めた

咳が出るしーー最悪 /// 行きつけの耳鼻科へ 

先生は、『黄砂や! 、今飛んできてる!』 だって~

PM2.5も飛んでるし  


偏西風に乗って日本へ、西日本を中心に影響を受けている

大阪へも絶対飛んできてると思う

PH2.5の飛散時期は黄砂の時期とほぼ同じ、4月がピーク!


   1か月分のお薬を貰って、まじめに飲んでるけど

あんまり効き目がないみたい 

でも飲まなかったら、もっと悪いと思うし 

・ ・ 

続いて 今度はヒノキ花粉に襲われてる  

元々 気管支は弱い・・身体も弱い・・取り柄無し  

一年通して快適な時って、少ない!

悲しきかな!我が人生 



今日も見て頂いて




模様替え

2017-04-24 | 日記

右腕が痛くて市販の湿布薬を貼ったけど、効き目が無い

・・ので、普段から頼っているお灸を試してみた

しばらく続けてみる事に

 

模様替えが好きな人 

ワタイじゃなくて、相棒 のこと

若い頃からマメにする

何でも適当なワタイと正反対の性格   今まで良くもってると思う

 

少し前から、何かゴソゴソしてると思ったら

「箪笥を入れ替えよう!」 とやる気満々

≪手が痛いから、嫌だーー重いから嫌だーー

そして2日ほどたったら、又やってるよ~ 嫌な予感

案の定、

「箪笥、そっち持って!」だ

言い出したら聞かない性格  頑固一徹 ?カ 者 

・ ・

結局、持たされて ヨロヨロヨロッ! 腰痛い・手痛い 

やっとこさで洋服箪笥と整理箪笥の位置替え

途中で

「入れ替えして良かったって絶対言うでーー!」笑

≪口が裂けても言わへんわー!≫ 怒

「これが最後の入れ替えや!もう無理やな!」 だって~ 

 

お疲れのサイダーで ・お わ り・

 

 

今日も見て頂いて

 

 


♡ 又・又 感動 ♡

2017-04-23 | スポーツ等

         国別対抗戦フィギュア 女子 SP


見た見たーー!応援したよーー  

見事、女子高校生コンビがやってくれました     

三原舞依ちゃん 2位 ・ 樋口新葉ちゃん 3位 

堂々と落ち着いて自分の実力を出す、、なんて!   

あの精神力の強さに思わず感動しました   


結果、総合で 日本 優勝 


今夜のエキシビジョン、楽しみ 


 

                                      八重桜

 

今日も見て頂いて

 

 


♡ やはり凄い! 結弦君 ♡

2017-04-22 | スポーツ等

          世界フィギュア国別対抗戦                      

前々日にあった

          女子 SP 三原舞依ちゃん 3位

    樋口新葉ちゃん 5位


男子   SPでは、7位と さえなかった羽生結弦君 

昨夜のFPで見事な演技を魅せて、1位へ

やっぱり~凄い 世界王者 やね  

そして、

宇野昌磨君は、SPの1位だった    

FPで少しミスって、結弦君に抜かれて2位だった

でも、よく頑張ったよね~~

この時点で日本首位スタート

 

今日は女子のFPがある

自分の力を思う存分出して、

     応援するよーー!!

興奮してるワタイ

 

 

今日も見て頂いて