久しぶりの畑仕事

今日は　手付かずだった畑に

１日中いましたよ

管理機できれいに耕して

堆肥と化成肥料を入れて里芋を植えて

竹が入りこんできているのでスコップで掘って


花の咲いた大根や水菜　小松菜を抜き抜き

春菊は鮮やかな白と黄色の花で抜くのはもったいない

だから　もうちょっと咲いていてね


菜の花は種がまだ青いので抜けなかった

もう少しして

種をとって来年に取っておこう

アーユルヴェーダーを学ぶ

今日もヨーガ宮崎大会

アーユルヴェーダーについてより深く

色々な事を学ぶ事ができ　有意義な大会でした

アーユルヴェーダ的な生き方が少しでも生活の中に

取りいれられて過ごす事が出来れば最高なんですけど

ま・出来る事から始めるとして自分を知り　自分らしく

無理をせず　自然に出来たらいいなと思いました

スワーミー・メーダサーナンダ氏の本を購入

スワーミー氏から
本にサインを頂いて

一緒に記念写真

ヨーガ療法学会に参加して

昨日から宮崎のフェニックス・シーガイヤ・リゾート

サミットホールで日本アーユルヴェーダー学会研究総会
日本ヨーガ療法学会総会があり
両学会に参加
１日目は日本　
アーユルヴェダー１ｄａｙセミナーに参加
今日は色々な先生の講義が聴けましたが
米国からのヴェッセル・ヴァンデル・コーク先生の話が聴け
感動しました
ボストンにトラウマセンターを設立された先生です　
日本の時代劇の映画がお好きなようで
講演の中にその事でユーモアを入れ英語の話を飽きさせないように
されていました
大丈夫　通訳はいたんですよ～

佐藤綾子先生（パフォーマンス心理学博士）の
お話もパフォ―マンスがあり良かったですね



今朝は受付のお手伝いで朝６時に家を出たので
少々疲れました

日向夏 甘～くなっていました

日向夏みかん今年も沢山　実を付けたけど

毎年酸っぱいんですよ

だから「ちぎって持って行って～」

と言っていたら

最近だんだん少なくなっていく

１個ちぎって皮をムキムキ

食べて見ると　甘～い

これは　家でも食べなくてはもったいな～い

と言う事で　収穫しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半分は

時々野菜を頂くＭさんへあげました

春の大嵐

今日は地区総会

１年間の班長の役目が終わる

結構　ルンルンでやりましたね

早かったような気がします

しかし　今年度は婦人部の仕事が１年間

ま　楽しんでやりましょう

ところで発達した低気圧　大変でしたね

昨日の朝は雨が激しいと思ったら

昨夜から今日にかけて風が激しかったですね

昨日の田圃は水が入り過ぎて大変でしたよ～


水があふれ苗は沈んでいました




根っこは張っていた様で　浮いてなく良かったです