昨晩は、一昨日より少し遅く目が覚めました。
有難い。40分、昨日より長く寝られた。
睡眠負債がたまりつつありましたが、
何かに安心したのか、負債軽減できたようです。
もう少し、まとめてカーっと寝られる日が続けば、
うっかりミスも少なくなる…と信じたい。
まずは、遅刻厳禁。というよりも
5分前行動を、心がけてまいります。
感染拡大地域にも、感染縮小傾向の地域にも
同じように
日の光は射すから。
日常のなかで、息抜きを適度にしながら
競歩を歩ききるように
マラソンを走りきるように
一歩一歩着実に
今日も前を向いて進んでいきたいです。
