ありがとうございますm(__)m

温かく優しいコメント、ありがとうございますm(__)m
感謝の毎日です。

悩ましい…。

おはようございます。
今日も陽が射しているところは朝から暑い東京です。
皆さんのお住まいの地域は、いかがでしょうか？

５月ですが夏のように暑い東京。
電車やバスの冷房に対策が必要な季節になってしまいました。

暑くなると あちこち冷房がかかるので、その冷気でカラダが冷えるのを防ぐ工夫が必要になる私です。

カラダが冷えるのは困る。
かといって、暑いのも苦手なのです。
ん〜、悩ましい…(苦笑)。

そういえば先日、温熱療法の看護師さんから「これから暑くなると温熱療法のあと脱水になりやすくなるから水分補給しっかりしてね」と言われたりしました。

暑さ対策＆冷房対策＆脱水予防。
ぼちぼち、気をつけます(笑)。

皆さんもお身体大切にお過ごしくださいませ。

ではでは、今日も仕事に行ってきます！

読んでいただき、ありがとうございます。