生理前なのか、怒りが湧いてくる。
そしてその怒りが、怒りたいんでしょう♫と、更なる怒りのもとを、わたしの波動が連れてきてくれる。
ありがた迷惑・・ヽ(`Д´)ノ
だけど、何事かを修正する前って、その修正しなければ気が収まらないっていう事態が
引き起こされるって考えるのって、わたしだけ?
うちの夕ご飯は、いつも7時30分前後。
で、テニス部の長男は、殺人的にお腹が減って帰ってくる。
おにぎり、エンゼルパイ、サンドイッチ・・などを食べても、まだお腹がすいてる。
「もう少しで晩ご飯だから、我慢しなっ!!」といっても、ひもじそうにしているから、
シスコーンとかでお腹をなだめる。
でも、時間がたつと、お腹も落ち着くわけで、晩ご飯だよ!!と言うときには、お腹が落ち着いてしまっている。
昨日も、パソコン動画を兄弟で見ていて、晩ご飯だよという時間を過ぎても、動こうとしない。
あと10分で終わるからというので、業を煮やして、先に食べているよと、
下の二人とご飯を食べ始めたが、落ち着かない。
なんで、苦労して作ったご飯食べるときに、イライラせにゃならんのか・・
わたしは、それを許した自分に腹が立ち、長男にも腹が立った。
やっと席につく彼に、「もう二度とこういうのしないで。ごめんなさいは?」と言ったら、
中二病的な軽い謝り方をしたから、ものすごく気分が悪くなってしまった。
それからのご飯の時間は最悪で、お腹に入る食事に申し訳ないのと、
自分の甘さや、長男の態度に気分がカオスだった。
この怒りのパワーは、その次の朝の家事に向けられた。
布団を全部干し、掃除機をかけ、台所の配置を変えて、掃除をし、家計簿をつけ、todoノートを埋める。
そして、お菓子は手作りのものをドカンと作り、お金をかけないようにすること、
ご飯前のパソコン動画を基本的に禁止。
お菓子を食べるには、6時30分以降は、お菓子は基本的に出ない。
わたしも晩御飯を極力早くしたほうがいいのか・・など検案事項や決まりを書き出した。
怒りのパワーは、体を動かすことによって発散させる。
そして、怒りの代償を、建設的になる決まりごとや話し合いに流す。
そうすれば、悲しい腹の立つ出来事も、生きてくる。
あといつか・・こうでなければいけないという自分の強い観念も、
ちゃんとしなくてはいけないという自分自身の縛りも、
随分解けてきたとは思うけど、
もう少しゆるゆるにしていきたいな・・
一番面倒くさいのは、
わたしを縛る、わたしの心だから・・
冷静になれば、そんなに腹立たなくてもいいじゃんということも
あんなに腹が立つというのは、
奥に、
頑張ってるのに冷たくあしらわれるから
悲しいという気持ちがあるから。
そんなじぶんが可哀想で不憫だという気持ちがあるから。
そんな自分を、優しく包んであげられる、自分に対しての優しさを纏いたい。
もっと言うと、
わたしも好きに生活したーーーい!!!!
という形を、長男が見せてくれているから。
飯も、
仕事も、
掃除も、
洗濯も、
放棄して、
鼻ほじってゆるゆるに暮らしたい!!
てことなのかもしれないね(爆笑)
本当は休みたくて、ああやって動画を見たいのに、
わたしばかり働いて・・
・・ちきしょう、いいなーーーo(´>ω<`)o
ってやつだ。
ああ面倒くさい・・
お付き合い有難うございましたm(_)m
そしてその怒りが、怒りたいんでしょう♫と、更なる怒りのもとを、わたしの波動が連れてきてくれる。
ありがた迷惑・・ヽ(`Д´)ノ
だけど、何事かを修正する前って、その修正しなければ気が収まらないっていう事態が
引き起こされるって考えるのって、わたしだけ?
うちの夕ご飯は、いつも7時30分前後。
で、テニス部の長男は、殺人的にお腹が減って帰ってくる。
おにぎり、エンゼルパイ、サンドイッチ・・などを食べても、まだお腹がすいてる。
「もう少しで晩ご飯だから、我慢しなっ!!」といっても、ひもじそうにしているから、
シスコーンとかでお腹をなだめる。
でも、時間がたつと、お腹も落ち着くわけで、晩ご飯だよ!!と言うときには、お腹が落ち着いてしまっている。
昨日も、パソコン動画を兄弟で見ていて、晩ご飯だよという時間を過ぎても、動こうとしない。
あと10分で終わるからというので、業を煮やして、先に食べているよと、
下の二人とご飯を食べ始めたが、落ち着かない。
なんで、苦労して作ったご飯食べるときに、イライラせにゃならんのか・・
わたしは、それを許した自分に腹が立ち、長男にも腹が立った。
やっと席につく彼に、「もう二度とこういうのしないで。ごめんなさいは?」と言ったら、
中二病的な軽い謝り方をしたから、ものすごく気分が悪くなってしまった。
それからのご飯の時間は最悪で、お腹に入る食事に申し訳ないのと、
自分の甘さや、長男の態度に気分がカオスだった。
この怒りのパワーは、その次の朝の家事に向けられた。
布団を全部干し、掃除機をかけ、台所の配置を変えて、掃除をし、家計簿をつけ、todoノートを埋める。
そして、お菓子は手作りのものをドカンと作り、お金をかけないようにすること、
ご飯前のパソコン動画を基本的に禁止。
お菓子を食べるには、6時30分以降は、お菓子は基本的に出ない。
わたしも晩御飯を極力早くしたほうがいいのか・・など検案事項や決まりを書き出した。
怒りのパワーは、体を動かすことによって発散させる。
そして、怒りの代償を、建設的になる決まりごとや話し合いに流す。
そうすれば、悲しい腹の立つ出来事も、生きてくる。
あといつか・・こうでなければいけないという自分の強い観念も、
ちゃんとしなくてはいけないという自分自身の縛りも、
随分解けてきたとは思うけど、
もう少しゆるゆるにしていきたいな・・
一番面倒くさいのは、
わたしを縛る、わたしの心だから・・
冷静になれば、そんなに腹立たなくてもいいじゃんということも
あんなに腹が立つというのは、
奥に、
頑張ってるのに冷たくあしらわれるから
悲しいという気持ちがあるから。
そんなじぶんが可哀想で不憫だという気持ちがあるから。
そんな自分を、優しく包んであげられる、自分に対しての優しさを纏いたい。
もっと言うと、
わたしも好きに生活したーーーい!!!!
という形を、長男が見せてくれているから。
飯も、
仕事も、
掃除も、
洗濯も、
放棄して、
鼻ほじってゆるゆるに暮らしたい!!
てことなのかもしれないね(爆笑)
本当は休みたくて、ああやって動画を見たいのに、
わたしばかり働いて・・
・・ちきしょう、いいなーーーo(´>ω<`)o
ってやつだ。
ああ面倒くさい・・
お付き合い有難うございましたm(_)m