昨日の朝
カーテンを開けると
雪が積もっていた
ついに…
雪道運転は車間距離や
ブレーキのかけ方が
夏とは全然違うので
神経がすり減る
冬季間だけ運転をやめる
という手もあるが
必要に迫られて
日々運転している
来週はいよいよ12月に入る
コロナ禍の今年のお正月は
初めて夫婦だけで過ごした
北海道は年越しがメインで
おせちもその時食べる
今年の年越しはみんなが
集まって過ごしたい
今までおせちのお重を
買ったことがなかったが
購入してみようかと…
やっぱり楽をしたい
おせち、オードブル、お寿司
これだけ買えば
作る物が極力減るはず…
という魂胆だがさてさて
年々「面倒」「楽したい」
という気持ちが強くなっている
それでも準備することが
いっぱいある年の瀬
折り紙がたくさんあったので
ポチ袋を作ってみた
数年前に購入した型があるので
今回はこれを利用してみた
いやぁ〜今日は寒かった
北空知の方では大雪だったとか
どうあがいても雪は
やってくるんだわ
年内の教室も残すところ
あと2回となった
本日の完成作品の紹介
S次さんの作品
ここのところ読書と切り絵を
気が向いた時楽しんでいる
《流浪の月》を読み終えた
これも来年映画公開されるらしい
映画を先に見るか
原作を先に読むか
はたまた一方だけにするか
原作は自分のイメージで
読み進めることができる
映画は映像に音楽が加わり
物語が際立ってくる
どちらにしても自分好みの
娯楽をいっぱい楽しみたい
今は《かがみの孤城》を
読んでいる最中
次は《写楽 閉じた国の幻》
を読む予定でいる
私の中で何度目かの
読書ブームがやってきたよう
メルカリで不用品を出品して
その売上で読みたい本を
購入するのは
これもSDGsのひとつかな
先日、特定健診とがん検診を
市の集団検診で受けてきた
結果が通知されるのは
数週間先のことだが…
自分でもあきらかな
身体変化を感じている
体重が増えた
当然BMI値も上がった
体脂肪率が上がった
内臓脂肪よりもやっかいな
皮下脂肪が増えたと思う
メタボ判定の腹囲計測でも
その数値は増えた
いわゆる中年太りだわ
適度な運動すらしていなかった
あぁ、そのツケか…
少し歩こうかなと思ったが
これから寒くなるし
雪も降ってくるしと
言い訳ばかり考えている
これではいかん！と家の中で
出来る運動を探してみた
有酸素運動の踏み台昇降を
してみることにした
15cmほどの踏み台が必要だが
我が家の居間と和室の間に
ちょうど15cmの段差がある
いきなり長い時間するのは
きついので、ふくらはぎが
張ってきたら休みながら
何回かに分けてやっている
本日3日目終了！
三日坊主にならないように
続けてみたいが…
どうなることやら
先日のおとなの手芸部で
宿題にしたのはリンゴと小鳥
私はちょっと難しいシリーズの
2作目に挑戦してみた
一作目は8月に作ったこちら
目も神経もどっと疲れた…
朝からどんよりとした天気
公園の木々は更に
紅葉が進んでいた
久々のおとなの手芸部は
顔合わせは別として
今年1回目かもしれない
調べてみると前回は
2020/12/1に
ペーパークイリングをしていた
コロナ禍で休講が続いて
年末間近に1回目とは…
今日のお題は「切り絵」
きれいに切り抜く事が
意外と難しいと言っていた
皆さんの完成作品の紹介
Iさんの作品
Mさんの作品
宿題も渡したので
切り口を意識して
ゆっくりと仕上げてください
