集中力が大事
集中集中って
スポーツの場面では
よく聞くがこの集中力ってやつを
本当に理解してる人は少ない
集中力ってさ言い方を変えれば
視野を狭める事
もっと言い方を変えれば
自分だけを見る事だと俺は思う
集中力が高い
集中力が上がってる
そんなときって
意識が100%120%
自分自身に向いてる
そしてそれ以外のものに
意識をフォーカスしない
徹底的に引き算か出来てる状態
だと俺は思う
最近の動画で引き算が大事
みたいなブログを書いたが
正にそうだと俺は思う
視野を狭めるって言い方をすれば
悪い印象マイナスな印象に
受け取りやすいけど
徹底的に余計なものは削ぎ落とす
これが集中力においても
他のどんな事においても大事だ
もしあなたが集中力が無い
集中力が低いと思ってたり
よく言われたりするのは
余計なものに意識を奪われてる
視野が無駄に広すぎるからだと俺は思う
視野を狭く
一点突破
一点集中
虫眼鏡で光を集め
紙を燃やす実験あるけど
正にあれよ
一点に集中するから紙は燃える
色んな所に光を当ててたら
紙は燃えない
ではまた!!
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火水木金 19時〜22時
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