幸せホルモンといわれている
オキシトシン 無料で じぶんだけでしあわせホルモン、
オキシトシンを増やせるとのこと。
ストレッチみたいなことですが
じぶんでしあわせ感じ まえむきにできるなら いいね!

【TBS系「健康カプセル!ゲンキの時間」】謎の不調の原因!? 若返り・幸せ!「ホル活」のすゝめ(中日スポーツ) - Yahoo!ニュース
〈2月27日(日)TBS系 午前7時から CBC制作〉
疲れがとれない、やる気が出ない、イライラする、集中力が落ちたなど、年齢とともに身...
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【TBS系「健康カプセル!ゲンキの時間」】
若返り・幸せ!「ホル活」のすゝめ
2022年 2/26(土) 12:05配信 中日スポーツ
〈2月27日(日)TBS系 午前7時から CBC制作〉
●ホル活のススメ①「幸せホルモン」を増やそう!
~ドクターおすすめ!幸せホルモン
「オキシトシン」を増やす方法~
<効果的なセルフハグのやり方>