ロンリージャムの隠れ家

私は中年だ、チューネン!
ただの「アホ」です

ウォーキング(2時間コース)→尼崎市。「西武庫公園」内を散策ッス♪

2014-05-23 22:32:54 | 日記


















大阪市内、曇りのち晴れ。

今日は、内科の診察日っちゃ。

午前9時28分、アパートの戸締まり。午前10時49分に戻る。

かかりつけ医院…
先月の採血検査結果等をお聞きする。
▼尿検査は、問題ナーシ♪
ウキウキ~q(^o^q)゛(p^o^)p゛
▼採血検査…
「H」マーク→7つ。「L」マーク→なし。

前回と全く同じ項目に「H」マークやケド、「クレアチニン」等は、若干up。
しかーし!
同じ「H」マークでも?肝臓の「AST(GOT)」と「ALT(GPT)」は、約10~14ダウンだーい♪

トニカーク!
頑張って歩こうヽ(^^ゞ

あっソダ!
胸部レントゲンを2枚、腰のレントゲンを2枚撮影。1年前と同じ。つまり、平行線で…
タタタッ、助かった~ヾ(*^O^)ノ゛

話は変わりマス。
アパートへ戻り、朝食兼昼食を食べながら…
(Android端末のワンセグ機能で録画済み)先週の「将棋フォーカス」を視聴。

後半特集は?将棋好きの元サッカー選手。番組アシスタントの男性タレントさんと対局(今回は、途中マデ)
何だかなぁ~(--゛)
アマ強豪だと見ごたえがあるケド、興味おまへん。

続いて…
(先週の)「第64回NHK杯テレビ将棋トーナメント」を視聴。第1回戦第7局「山崎八段vs有森七段」戦っちゃ。

アシスタントの清水サンがお休み?(2週連続)矢内女流五段とのコト。
ちなみに、読み上げ係は…
室谷女流初段に戻ってたぞなモッシ~♪

後手番の有森サンが!相掛かりに応じたッス(私は、驚いたカモ)

羽生マジックリンで、トイレを綺麗にするのダァ~↑
間違いました。
羽生マジックほどではないケド、山崎サンの手筋が読めないだよぉーッ。素晴らしい♪

でも、デモ~!
終盤へ突入する寸前…
金をはがすため、2二歩成る。その「と金」が、2三へ引いたッス?
そのまわりを捌いたアト、さらに2四へ引き!金を追いかけるとな?
次こそ、相手の玉側へ寄るはず。
えっ?
さらに、金を追いかけ2五へ下がったがなぁ!もしかして、コレは悪手じゃないの?

結局、山崎サンが勝ったケド…
終盤ミスをしたと、感想戦で認めてたヨッ。ソレでも~↑勝利するのは?底力がある証拠。
凄いぜ~⊂(^、^)⊃゛

さてっと…
ネット検索をし、大きな公園を見っけ♪
ウォーキングへGO~ε=ε=(ノ^∧^)ノ゛

午後2時46分、アパートの戸締まり。午後7時22分に戻る。実質、約2時間05分だけ歩く。

アパート→JR大阪環状線「弁天町」駅→JR「大阪」駅で、神戸線に乗り換え→JR「立花」駅下車(北口)→「立花商店街」を通り抜け→裏道を北へ→突き当たりの少し手前で左折→直ぐの?桂木交差点を右折→幹線道路「道意線」沿いに北へ(地上を走る「阪急電車」を、地下トンネルで潜り抜け)→アレ?「伊丹市」の標識を越えてしまっただよぉーッ。迷子カモ(苦笑)近くのコンビニ「セブンイレブン」で(野菜ジュースを買って)道順をお聞きする→Uターン(南へ)→冨松城跡前交差点を右折→幹線道路を西へ→武庫町2丁目東交差点を越え、さらに標識のない交差点を越え→突き当たりの河川敷前を右折→裏道を北へ→「西武庫公園」内を散策→武庫交通公園前交差点を左折→疲れた~↑キブアップ(ごめんなさい)尼崎市バスのバス停「武庫元町」から乗車→バス停「阪急武庫之荘」で下車→阪急「武庫之荘」駅→阪急「梅田」駅下車→JR「大阪」駅→JR大阪環状線「弁天町」駅下車→アパートでござるぅ。

ただいま~。
ツツツッ、疲れたカモ~ヘ(゜、・)ベ

↑、写真の1枚目。
JR神戸線「立花」駅の駅名看板を?記念にパチリッ(苦笑)

↑、写真の2~8枚目。
「西武庫公園」内にて。
▼公園名。
▼休憩所の天井(屋根)を見上げる。
▼水のみ場&手洗い場を眺める。
▼広い砂場の中に?舟の形をした砂場ッス♪
▼迫力がある~↑機関車の遊具だーい。
(写真、2枚up)
▼青色のベンチを眺める(公園内には、様々な色のベンチが配置されてたヨッ)

↑、写真の9枚目。
阪急「武庫之荘」駅前。ロータリー広場の真ん中で、オブジェを鑑賞♪

↑、写真の10枚目。
阪急の切符っちゃ(苦笑)

では、また。
疲れたッス。もう寝ますぅ。
Good night~★