大阪市内、曇り。
少し疲れがドッ！
体はダル重～Ψ(´、｀)Ψ゛
痛み止め薬は、2日に1度だよね。よって、昨夜は服用せずに寝たからカナ？いつもの(腰と背骨の)痛みに回復してましぇーん。
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午前中、おとなしく休息に専念。そして、正午前後？いつしかウトウト～★
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昼寝から目覚めたのは？午後2時過ぎッス(仕方ないとはいえ、情けない体だなぁ)
うん？
いつもの(腰と背骨の)痛みに回復してたヨッ♪
ラッキ～(=^.^=)v゛
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しかーし！
まだ？体はダル重ッス。夕方まで休息を継続ing。
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思い出した！
食欲がないとはいえ、朝のお薬を服用していないため～↑余計にしんどいはず。
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暗闇の中、携帯電話の時計表示を見つめ…
やっと決断(苦笑)
午後5時40分ジャスト！
無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
フラフラ～(・、゜)゛(゜、・)゛
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何を食べようカナ？「トースト」やインスタント袋麺の気分ではナーイ。
あっソダ！
年末に買っていた冷凍食品の「お好み焼き」…
(今週末の日曜日)将棋番組を視聴しながら食べる予定だったケド？その日は有料イベントっちゃ(よって、将棋番組はワンセグ予約録画にするッス)
ヨシヨシよーし、それにしよう♪
↑、写真の1枚目。
テーブルマーク「ごっつ旨い・お好み焼き・豚玉」を、紙トレーのままチーン♪(耐熱皿の必要がなくて便利)
今年初の「お好み焼き」で…
美味しかった～(^Ｑ^)゛
そして、お腹に小さな幸せが広がったぞなモッシ～♪
ところで…
先に体を温め、筋肉をほぐそう。午後7時09分から、3日振りの銭湯へ。
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入浴…
まわりに人がいると？安心感を覚えたなぁ。
トニカーク！
日課のウォーキングを済ませなきゃ。ついでに、食材を買いに出かけよう。
まだフラフラ～ε=ε=(ノ゜、・)ノ゛
午後8時16分、アパートの戸締まり。午後9時15分に戻る。実質、約30分だけ歩く。
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アパート→「弁天町オーク」を半周し、2階広場前→帰り、スーパーへ寄り道→アパートでござるぅ。
スーパーで…
「キャベツ」、「トマト」、「カニ風味かまぼこ」、PB商品の「粋造り・かまぼこ」、丸美屋「のりたま」(内容量・50g)、くらこん「塩こんぶ」(内容量・28g)、野菜不足の時に飲用する？「野菜ジュース」(200mlパック)を3本、「ツナ缶」(3缶セット)をカゴにポイッ♪
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アレレ？
いつもの「牛乳」(低脂肪乳)が売り切れ～(号泣寸前)
仕方おまへん。超久々！値段が高いケド、普通の「牛乳」を買った～♪贅沢だぜ～↑
↑、写真の2枚目。
スーパーのPB商品「あじわい牛乳」(内容量・1リッターパック。スーパー価格→税抜き169円が、税込み182・52円)
「お惣菜」コーナーへ寄ったケド、割引シール付きが…
(ヾノ・ェ・`)゛ナイ・ナイ、ナーイ！
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あるのは？家族用の大きなお惣菜が20パーセント引き。悩んだ末、今夜は諦めたッス。
「パン」コーナーの割引専用ワゴンも？空～↑
「手作りパン」コーナーを眺めていたら？まだ10～20パーセント引きやケド…
懐かしい形のパンを見っけヽ(^^ゞ
↑、写真の3・4枚目。
▼「国産小麦のしっとりマフィン」(スーパー価格→税込み129・60円が、103・68円)
▼手作りパンやケド、消費期限は明日まで大丈夫♪
明朝、「トースト」をやめてコレをね。
牛、牛、ウッシッシ～(*^艸^*)゛
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昔、神戸屋だったのか山崎パンだったのかはド忘れしたケド！この形のパンが好きでよく食べてたなぁ。
「マフィン」だったの？納得～♪
さてっと…
今、ネットニュースの「ロケットニュース24」をチェックしていたら？
『もしもマリオが車椅子だったら…という動画が「考えさせられる」と話題！』
の記事を一読。
一部引用させていただきます。
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(省略)イスラエルのウェブサイト(省略)で公開(省略)ゲーム「スーパーマリオブラザーズ」のステージ1-1がスタートする(省略)途中でマリオが転んでしまい、救急車が登場(省略)次のシーンでは車椅子に座っている(省略)諦めることなく(省略)ピーチ姫を助けに進むマリオ(省略)すぐに土管に邪魔されて前に進めなくなってしまう(省略)ルイージの名案で(省略)ステージのバリアフリー化を図ることにしたのだ(省略)車椅子に乗ったマリオはスイスイと進んで行く(省略)実はこの動画には、あるメッセージが隠されている。動画後半に「もう80年代ではありません。全ての人が利用可能な社会へ」と、バリアフリー化を進めようという文章が登場(省略)もし社会が良くならなければ(省略)最後はショッキングなシーンで幕が下りる(省略)衝撃的なマリオの車椅子姿は、「考えさせられる」「興味深かった」と話題となっている(省略)
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ミラー動画だろうか？「YouTube」にもupされていたヨッ。
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私が視聴した時…
「Not So Super Mario」
▼再生時間→1分47秒
▼高評価→1052人
▼低評価→52人
▼視聴回数→14万6274回
▼公開日→2015年12月28日
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私も！様々なことを考えさせられました。
では、また。
おやすみなさい★
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