あおぞらねことおべんとう

猫達・会社弁当・物作り色々記録しています_φ(・_・

最近の晩ご飯など

2014-11-06 | ごはん・おやつ・パン
福岡、お天気が続いてます
週末まで崩れんでくれ~


今日は最近のご飯など~


みい宅 秋の晩ご飯↓

・むかごご飯
・豚汁
・野菜の揚げ浸し
・さわら味噌漬焼き



むかご
山芋の子ども※種芋です
栄養価も高く消化酵素や鉄分も
多く含んでいるらしいです
サッと洗って、酒と塩少々で
炊きました




スンドゥブ鍋一人用
家族食べる時間がバラバラなので
いつも一人用鍋に準備しています



カルディの“スンドゥブチゲスープ”
すっきりした辛さとコクがあり
やみつきになりますよ~





毛布で瞑想中のみいさん


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