頭の中整理するためのながーいモノローグでス…
ファシリテータートレーニングを
担当してくださるラスールの方に
メールで相談したりサポートを受けながら
受講の準備を進めている。
自ら人に相談したりサポートを受けられるようになるなんて
ここ数年間は考えられなかったけど
そうできるようになってここに至る。
コネプラのおかげで
何事に対しても、以前より大分
気楽に構えられるようになっている。
今なんだかやることがたくさんあって
心がざわついているのは事実ですが
一つ一つ丁寧にこなせたらいいな
そしてスッキリしたら、コネプラの勉強に集中したい。
ファシリテータートレーニング受講に向けて
積極的に準備しておきたい
なんて、
これもいままでにはないような開けたようでいいかんじ 
夏休みの宿題はさいごの日にやるタイプだった 
ファシリテータートレーニングを受講するにあたり
必要なモノに関しては知らず知らずにほぼ準備ができていた。
７月末基礎コース１～３修了
８月末ファシリトレ基礎１、２
９月初旬ファシリ基礎１
ヨーガ、コネプラ体験教室スタート
１０月末ファシリ基礎２
ここまで決めつつ突っ走りながら思っていたこと
「当日の自分は、トレーニングを受けられる状態なのか」
「落ち着いて吸収できるのか、受けきれるのか」
これは一番の「不安」だった。
準備不足で
「嘆き」「悲しみ」「くやしい」「イライラ」した感情に
飲み込まれたくはない
準備に集中して心置きなく習得したい。
新しくことを始めるときわたしはとても時間がかかると思う。
人一倍、あれこれ気が回ってしまうのだ。
しっかり準備し「効率」を大事にしたい、
という自分のニーズにこたえたい。
やると決めたこと宣言 しておきたいこと可能な限り
・今日からようやくデイリーワークブックを始める
合宿から帰宅してからもさぼっていた期間に
あったことを思いつく限り書く
・１～３の教科書を読み直し復習する × 理解するまで
・エムウェーブでコヒーランスの練習をする。
・基礎コース受講時におすすめされたNVC関連の本１冊は読む
逆に やらないと決めたこと宣言
基礎コースパート１～３講座の最終日に宣言した中でやめることは、
「メッセンジャーグループで「つながりのプロセス」を毎日アップすること」
FB初心者で毎日PCも開かないのに
これは無理しすぎなので 
・ ・ ・ 
・ ・ ・
自分が決めたやることリスト以外での
必要そうなことは
メールでアドバイスを求めている。
いつも親切にお知らせしてくださる
ラスールのみなさまに感謝です 
とくにえびさま
お詫び
予約の手続きをしてくださっていた方々
予定変更したためキャンセルしてごめんなさい
ヨーガコネプラ教室、など
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
いやはや、８月中は立て込んでいます。
今までゆっくりしていた分
したいことに向かって加速したのはいいけど
その早さにまだついて行けていない感じ。
今、一番優先したいのは、コネプラの勉強
それをかなえるためのやることリスト
・ヨーガコネプラ教室と、映画上映会のチラシ作成
・ヨーガコネプラ体験クラス・通常クラス、日程決め
・映画上映会の日程決め
会場の下見、予約、やり取り、モロモロ問い合わせ
・映画上映会日時をメッセンジャーGでのお知らせ、やり取り
・ポスターやチラシを各所にお渡し…
３つのことが同時に動いているんだね……
メールや電話でのやり取り多いなー これはあれなので憂鬱
それと、２つ原稿仕上げなきゃいけないんだったね
これらは先延ばしにしてたこと
一番時間かかること
改めてこのような現状であることを理解できてよかった。
座 ヨーガセラピー、コネクションプラクティス体験クラスの内容詳細ペ
（こくちーず）
お申込み、お問い合わせも こちらからどうぞ！
９月８日 スケジュールが空いていたら
確保 = お申込み 
ヨーガとコネクションプラクティスで人生変えちゃってください 
少なくとも、日々の中で一週間も練習すればすごく穏やかに過ごせるようになります
あなたのその感情が周囲に影響していることをわすれないでね。
自分の感情に、各自責任を持てる平和な世の中に
インスピレーションわいて参加決意されたあなたと
当日お会いできるのを心待ちにしています
さて、友人主催のDVD上映会には遅れるけどこれから行って来ます
今日はシーズン１、Happyちゃん
会場は
９月８日、９月１７日開催のヨーガ、コネプラ体験クラス と同じ