糸魚川市練習会

２０キロペース走

キロ４分で１０キロ以降フリー

最下位で８０分切り（合格？？）

Ａグループは速すぎて見えませんでした

来週（木曜・日曜）もあるので２３日のレースに備えて皆さん参加しましょう

参加されたみなさんお疲れさまでした

ひ海君、地区大会＆吸水ご苦労様