紅い絆

紅い絆での出来事

突発練習会

2010-08-15 | マラソン
昨日、走人仲間からの誘いで突発的に練習会がありました

集まったメンバーはお盆なので少人数

メニューは10K

雨・風の中、37分と38分でゴール

お疲れ様でした

※最近、夜のボーリングが流行っているみたいですが体調管理をはしっかりしましょう


明日は走って飲むどー