深睡眠マクラ

久しぶりの本屋さんでこんなの発見！

天使の深睡眠マクラ

私はいつもぐっすり眠られない

しっかり眠れなくてつらい
よく眠れないから日中眠い
夜間何度も目がさめる

どれも当てはまる

うーん、でもどうしよう？
私が眠れないのは足がだるいというのもある・・・

でも、眠ってしまえば、深い眠りについてしまえば

そう思って試しに買ったらですよー

本当に眠れるんだろうか？と考えすぎてしまったのか
まーったく眠りに落ちず
寝たら寝たで金縛りでうなされているものだから
その度起こされて、また寝て、またうなされて、を3回ほど繰り返し
ドッと疲れての朝の目覚めになりました
金縛りなんて、しばらくなかったのにこのタイミングで！？


枕が悪いわけではないのです
私が、頭の下にある新しい枕のことを気にしすぎたせい
それに昨日は寝る前にコーヒー飲んじゃったし！


今日は眠れるといいなー

大人チョコ

LOOK３、売っていました！

LOOK４で一番苦味のあったカカオ７０%も
この中では甘いと感じる・・・面白い

パッケージの内側
７７%を愉しむ飲み物にコーヒーとほうじ茶と書いてある
７０%にはワインとココア　
８５%はミルクティー、ウイスキー

今日はコーヒーですけど
ほうじ茶も良さそうです

そして
そうか〜ハートの模様のはラッキーチョコなのですね！
私のには入ってなかったー残念！！