若返り・美へのトレーニングネット教室皺・たるみを取り綺麗に！これにはまず細胞活性化・内臓の若返りで健康で寿命を延ばします

波動式低周波スロージュギングでで固有の細胞は活性化して危機管理上異種遺物を排出し超回復します。従って自然治癒力を向上

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姿勢の次はこれ？なんです

2013-04-15 | 波動スロージョギング

正しい姿勢を保持するには大変ですね。

長生きの秘訣はやはり？

長い息を吐ききって「鼻から」吸う

四六時中「下腹」が凹んだ状態！

姿勢・呼吸は綺麗の原資です。