完全休養日

今日は束の間の(?)完全休養日。卓球の試合も練習も無く、朝から嫁と子供が夕方まで出かけていてのでひとりでお留守番でした。
録画した世界選手権を見たり（のべ５時間位？）、風呂掃除と買い物で外出したこと以外にはほとんど何もせずノンビリ過ごしました。
休めば体力が回復するかと思っていましたが、案外体がだるいです。・・・さすがに若くないという証拠か？