昨夜の卓球練習。
最初から最後まで3時間フル参加。
練習へ行く前に先日の全日本男子決勝の録画を見てイメージトレーニング実施。
自己暗示にかかったのか、脳内イメージは悪くなかった。
が、練習不足は否めず内容はイマイチ。
練習終わり時点から軽く腰痛。
来週以降も続けねば。
そういえばオーストリアオープン。
高木和選手が張継科に勝利。
全日本ではなかなか結果が出せないが、最近は調子いいんだよなぁ。
昨夜の卓球練習。
最初から最後まで3時間フル参加。
練習へ行く前に先日の全日本男子決勝の録画を見てイメージトレーニング実施。
自己暗示にかかったのか、脳内イメージは悪くなかった。
が、練習不足は否めず内容はイマイチ。
練習終わり時点から軽く腰痛。
来週以降も続けねば。
そういえばオーストリアオープン。
高木和選手が張継科に勝利。
全日本ではなかなか結果が出せないが、最近は調子いいんだよなぁ。