蒸し野菜

	蒸し豚肉と野菜(豚肉・エリンギ・人参・キャベツ・玉ねぎ・とうがらし・ポン酢) 納豆 酢しょうが 玄米(５０ｇ) キュウイ(１ヶ) 冷抹茶