元旦の朝、日課のウォーキングに行って来ました
出発は5時40分 日の出前ですがそれほど寒くはありません
何時ものコースを歩き、6時40分に富士山を撮影
日の出前の富士山
昨年は頑張って歩き 年間歩数は 3,735,368歩 一日平均 10,233歩 でした
最近は歩く速度が遅くなり、良く追い越されます
幸い膝の痛み等がないため今年も頑張ろうと思ってますが、足の衰えを感じます
元旦の朝、日課のウォーキングに行って来ました
出発は5時40分 日の出前ですがそれほど寒くはありません
何時ものコースを歩き、6時40分に富士山を撮影
日の出前の富士山
昨年は頑張って歩き 年間歩数は 3,735,368歩 一日平均 10,233歩 でした
最近は歩く速度が遅くなり、良く追い越されます
幸い膝の痛み等がないため今年も頑張ろうと思ってますが、足の衰えを感じます