それは、ギリシャヨーグルト♡
橋本病には、グルテンやカゼインフリーが有効なようですが、そもそも好きなのよね、牛乳もヨーグルトも。ついつい食べ過ぎてしまうので気を付けています。
ギリシャヨーグルトは、クリームチーズやカッテージチーズの風味が気に入っていて、蜂蜜やフルーツと一緒に食べることが多いです。
ウマウマよ〜。
他には、はまっている訳ではないけれど、早寝になったこと(早起きはできてない)、マスクが汚れない工夫をするようになりました。
寒いのが大の苦手なので、もう少し暖かくならないと早起きは難しいと思いますが、睡眠はやっぱり大切ですね。良眠を心掛けます。
あと、マスクね。子供にあげたとは言え、使い捨てのストックがまだあるのと、使ってない布マスクも２枚手元にあります。使い捨ても洗って何度かは使ってるので、今のところは大丈夫かな(来週？職場から布を渡され、"手作りせよ"と指令が下るらしい謎)。
ただね、使い捨ても布でもファンデーションが付くと落ちにくくて見た目も汚くなるのが難で…。どうせ一日中マスクしてるし、かなり薄化粧になりました。
彼とビデオ通話する時もマスクしておこうかしら。
こちらのコメント欄を借りてごめんなさい。
ニックネーム、パスともに、
mamacha
で「ごめんね」の事情を読んでいただけます。
飛んでもない事になってしまっていますが、必ず元気になったとお知らせ出来るように、私自身も祈るしか出来ないです。
一緒に、祈ってやってください。
コメント有難うございます。詳細を読ませて頂きました。きっと眠れぬ朝を迎えたことと思います。
日本人の殆どがそうであるように、私もまた無宗教ですが、日本人の言う"祈り"は、相手に想いを馳せる、気に掛けてますよ、という意味合いが強い気がします。
mamachaさんの変わらぬ日常が戻りますように、遠くから祈っております。
大人になると、なかなか心の中を開けっ広げにして話せる人が少なくなります。
ネットの中であっても、こうやって心の痛みに応援を下さることや次へのきっかけを下さることに、感謝しかありません。
娘も私も、アキさんもアキさんの子供さんも、みんな幸せになるために、時々弱音を吐き出しながら、こんな係わりにも感謝しながら、これからも前にすすんでいきたいですね。
本当にありがとうございました。
おはようございます。
とんでもないです。
こちらこそ事情も状況も知らず、何の責任も負えないのに色々伝えるのはおこがましいと思いましたが…。
いつかコロナも一段落して、私達の日常が戻るまで、小さな幸せや楽しみを見つけながらひっそり笑顔で過ごしましょうね。