乾燥、その他諸々注意報

最近、色んなところが乾きます。

特に目。

半目で寝てるからか、朝起きたら目が痛くて仕方ありません。痛みがどんどん増すので、昨年ドライアイと言われ処方されたまま使ってなかった薬を使い始めたら、目の痛み軽減です！

さっさと使えば良かったのに、先生ごめんなさい。こんな時期、病院へ行くのもままならないから、沢山貰っといてヨカッタ…。

手洗い＆アルコール消毒し過ぎて、手もカッサカサ。１日何度もハンドクリーム塗ってます。手荒れするとバイ菌も手に付着し易くなっちゃうしね。

ウォーキングすらしてないから運動不足で、それなのに免疫力UPを口実に食べ過ぎるもんで、ゆっくり太りつつあります。胃腸も不調よ。

いかん、いかん。リセットせねば。

身体リセットしながら、今日明日の休日も"私のコロナ対策"に勤しみます。