病院行ってきた

最近、食後に胸焼けがひどいので病院に行ってきたら
逆流性食道炎だった。テレビでよくやってるやつだ。
胃酸が出過ぎてる感じはあったけど
朝、昼はなんともなかった。
普通の食事はそんなに脂っこいメニューじゃないが、
脂っこいものと刺激物がダメと言われた。
大好きな「食べるラー油」はおあずけね……ってこれがいけなかったのか？
コーヒーもあんまりよくないけどこれはやめられません。