しーなちゃん（続き）

植毛前です。
もう少しお待ちくださいね～！


今朝、ふとんから起きようとしたらすごい目まいがして
やっと立ち上がったものの、景色が回って
まっすぐ歩けなかったんですよ～！
でもフランス語教室があったので何とか出かけ、
出かけた先では大丈夫だったのですが
よくよく考えるとこれは「脱水症状」のようです！
私は、のどが渇くということがほとんどなくて
ふだん食事とコーヒー（４～５杯）のほかはほあまり水分をとらないんです。
最近は気を付けて水を飲むようにしているんですが
それでも１日５００mlくらいで。
熱中症まではいかないけど、危ない、危ない。
いまもちょっとうつむいたりするとふわ～っとなるのですが
まあなんとか元気です。気を付けて水分とらなくちゃね。