寒くなると～足湯

毎日すること～

寝る前　必ず足湯をすること

デイサービスで入浴する日も　寝る前は必ず　足湯をします

足先が氷のように冷たい　

しもやけにならないように　日々頑張っています

今までブーツタイプの足湯をしていましたが　何だか面倒　

横着な私は　バケツタイプを買いました

 

細い足　左足が細い

左足　私の腕ぐらい？

歩けなくなったら　筋肉が衰えるのでますます細くなってしまった足