人生カウントダウン

65歳になるのをきっかけにブログに挑戦。
日頃言えない夫への愚痴を吐き出して
目指せひまわり様な明るい生活。

お休みが多かった・・・バラコン

2025-02-08 | エクササイズ

バラコンは毎回先生から「今日ありますよ~」って一斉メールが来ます

今朝のメールは・・・

        

心配しましたが、風邪とかではなく鼻からの不具合?でした

元気はいいんですが、今日はマイクを使って口調も優しいので皆さんクスクスでした

仲良しさんは股関節を痛めてお休み

病院での診断は・・・股関節関節炎で暫く安静だそうです

他に4人の方がお休みでしたが・・・

新しいお仲間さんが入られました~

元スポーツクラブでご一緒だった仲良しさんです・・・うれしい~

皆さん顔なじみです

久しぶりなので先生が手取り足取り指導していました

今日もしっかり鍛えていただきました・・・スッキリ!!!

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