孫のいない献立は・・・

土日は孫達のごはんの用意は・・・しません

なので・・・お魚が中心になります

今日は「メバル」を買いました

昔？結婚前はよく食べていました

なつかしい気がするんです

　　　　　　　　　　

うん！なかなか美味しかったです

口うるさい夫からも「美味しい！」を頂きました～

夫、ホントうるさい

ホッケを焼いたとき「脂がのってない、うまくない・・・これからホッケは食べない！」

食べることにうるさいじい様・・・めんどくさ～い！

マンゴー

毎年この時期頂いているマンゴー

今年も頂きました・・・孫のママ友から

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　３個頂いたんですが、一個食べて・・・パチリ

食べ頃って事なので、１個食べてみました

甘くて・・・美味しい～

何でも食べるの大好きなじい様・・・満足でした

今も、美味しいコーヒーのパン売屋さんに出かけました

今日は朝から暑くなる予感です

我が家は扇風機がないので・・・

今流行りのホット＆クールって言うのを買おうかな～って一人考え中

ダイソンかシャープか・・・二択です

ギョーザ・・・１００個！

今回は１００個作りました

コロッケをお裾分けした孫のママ友さんが「美味しかった～・・・」って言ってくれたので

今回はギョーザ２０個お裾分け！

今回も美味しく出来ました

　　　　　　　　　　

２個のフライパンで焼いては食べての繰り返し

焼く前の写真を撮ればよかった

１００個作ってもそんなに時間かかりませんでした

２０個お裾分けして、残り８０個

８０個完食です！

　　　　　

肝心のアジサイが・・・

以前娘とウオーキングに行った小さな公園にアジサイを見に行ったんですが・・・

きれい！に咲いてはいませんでした・・・ガッカリ

写真は・・・ない～

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　向こうにアジサイがあるんですが・・・

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

暑くなく、風が心地よかったです

　　　

また作りました

大きくなり過ぎたきゅうり・・・キュウちゃん漬け第2弾です

昨日夜な夜な作って

今日ジム友さんに持って行きました

　　　　　　　　　　

毎日見てるんですが、今日も大きくなり過ぎてるきゅうりがあります

また作ろうかな～

今日の美尻、初めて参加の人がいました

エアロやヨガでは見かけたことあるジム友さんです

「難しい・・・？」って聞かれて即答！

「全然難しくないけど・・・キツイよ！」

それを聞いてたイントラも「難しくないけど、キツイです。やってる自分もキツイんです」

ホント、キツイ！の一言のレッスンです

このレンタルスタジオになって、７０代は私一人です

ヒップリフト（腰上げ）の動作があるんですが、

これを２４回やって２０秒あげたまま足を開く、これを４回繰り返します

今まで途中で休憩なんてしなかったのに、最近チョットずるして休憩しています

そろそろ限界かな～って毎回思いながら行っています・・・トホホ

今日も最後にイントラが・・・

よく頑張りましたで終わりました

自分でもよく頑張った！と毎回思います