防潮林の成長

ウォーキングの場所が明戸方面で防潮林が大きくなっていたので

前回のブログ「防潮林」を見ると分かります。

 

 

あっ！前回も膝が痛いから歩き始めていました💦

 

 

 

 

一歩が違う(;^ω^)

足首が硬くなり脛が痛くて( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

血圧の病院に行き足の話をして💦

「痩せたら！」と言われる状態で血液検査の結果を見て

中性脂肪が高くて

これはと・・・何度思った事か

で、昨日から30分位のウォーキングを初めました（いつまでやれるか(笑)）

今朝雪だったので「これは今日は歩けないね」と大きな独り言

午後には　心の中で

今日が二日目で家を出たら羅賀地区の知り合いのお父さんがいつものウォーキング

一緒になったので「一緒に行こうね」と声をかけて歩いたら

早い　途中まで一緒に話しながら歩いたら息切れが煩いなぁ～と思われたかも(笑)

歩くコースが違うから途中でお別れしたら何と昨日の半分の時間で家に着いてしまいました。

歩く一歩が大きくて歩き方の勉強になりました。

これから行ける時だけ無理をせず一歩を大きく腕を振り歩いてみようと思います。

 

そして、明戸浜が綺麗だったので撮って来ました

 

 

この景色に癒されてます😊

 

 

ショイの口開け

今回は三日間のショイの口開けです。

一日目はひじき・にがつぶを沢山取って来て

二日目はふのり・のり

三日目もふのりを取って来ました。

昨日までは天気が良かったので干せたけど今日は☔で薪ストーブの

側で干してます。

 

ひじきを蒸かします。

 

 

 

蒸かしたひじきを干します。

 

ふのりです。

 

洗って干してます。

 

薄く広げているのは海苔です。細かくして使うのでまだらに干してます。

干したひじき・ふのりを道の駅で販売してますのでいらしてください。

 

 

 

 

女将のチョコっと気持ち

今日はバレンタインなので長期のお客さんに気持ちでチョコをあげました。

食事中に「チョコっとの気持ちだよ💕」と(笑)

 

そのお膳です。

 

 

アップで❕

 

 

船を撮ってみました。

暇な時にはお食事処「ひらなめ」でいつも事務の仕事や趣味をしていて

時々海を見ると大きな船が通り何となく写真撮っていたら

どんな船が通るか気になり海を見ながら作業をして沢山の船を撮りました

見て下さい。