「センナ茶」…便秘に効くと、薬局などで売っているお茶です。
これまで便秘など全く縁がなかったのですが、最近、一時期、悩まされまして、相方ちゃんが薬局で買ってきてくれたんです。漢方ならよかろう、ということで早速試してみたのですが、効果てきめん！！
翌朝、片道2時間ちょっとかかる通勤を恨めしく思ったくらい、効きました。便秘薬のように激しすぎる腹痛に悩まされることもなく。調子にのって翌日も試してみたのですが、かなりソフト。やばいくらいに。ちょっと、これは効きすぎではないですか？
ということで、調べてみると、安全とは言い難いみたいですね。飲み方次第で良くも、悪くも、という感じでしょうか。「下剤」の成分を含んでおり、中には、「中国では劇薬の部類に入る」との見解もありました。漢方という言葉の響きだけで安心してしまってはいけないなと、いい教訓になりました。
ちなみに、今は、とろろごはんやら納豆やらヨーグルトやらで、快腸です☆
腸が疲れていたのかな。（←もう、若くないってことかな・・・；；） 食物繊維でクリーニング、やっぱり、これが一番ですね。
