今回は技というよりも呼吸力の稽古がメインでした。
呼吸で必要なことはまず姿勢を正すこと、技をを自分の中心に意識すること、とにかく力を抜くこと、体から気が噴き出すのをイメージすること、そして争う気持ちを捨て去ること。
相反身で手と手を押し合う稽古ではどうしても肩が疲れてしまいます。先生は力なんかちっとも入れないんだよとおっしゃいますが・・・。奥が深すぎます。修行あるのみ。 . . . 本文を読む
昨日あたりから地元ではサクラが満開です。
毎年毎年見る光景であります。
完全に開ききった時よりもこの写真のように５分咲きから８分咲きの間までが好きです。あとは一斉に散って空気が桜色になっている時とか。
ブログを書くようになって気付くのはその一番好きな瞬間が見れるのは２～３日だけだったということ。仕事の関係もあるので年によってはキチンと正面から見ることはできないかもしれないということ。う～む。自分は . . . 本文を読む