ボケないレシピ

この本を手にする人は、日ごろの自分（家族）の身を案じて思わず買ってしまうのかな。。

　　　　　　

 

　

本の題名よりも、私は裏表紙のこれを見た時、「・・・・・」となりましたよ。

　　　　　

購入したのは１年ほど前のこと。気付くと本を持ってレジに向かっていました。

 

自分が食べてきた身体にとってよろしくない物は、じわりじわりと脳に蓄積し１０年～２０年後に症状となってあらわれる・・　

脳だけじゃないですよね。　悪い生活習慣・・怖いです。　もっと早く知りたかったなぁ。。

今このご時世、既に怪しい人は世の中たくさん！！普通に暮らしているんですよね　そして予備軍も？！ぞっとしますね。　どうせもう間に合わないんだから！　と開き直るタイプは「ボケ」る人ってことか。。　

 ということで、我が家・・簡単な、続けられる程度の実践が始まっています。　それを日頃食べているのがこの人。母・ふねさん（♀）。

食欲の秋！モリモリ食べています。

　　　　　　　

７０歳の時からやっていれば良かったんだよね。　・・・　実験にはなりません（笑）！

でも、美味しそうに食べてくれるので、それだけでもやりがいあるってもんです　（天然♀）