さつまいもを蒸し煮した２（サンオーブン）

2021.10.30(土）

さつまいもを蒸し煮した２（サンオーブン）

結果　　成功

データ 　晴れ　風　なし

ソーラークッキング時間　
　　　　　　
　　　　　　　サンオーブン（蓄熱型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　さつまいも（輪切り）　　朝セット　

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

キャベツと豚肉の重ね煮を作った１（かるぴか）

2021.10.29(金）

キャベツと豚肉の重ね煮を作った１（かるぴか）

結果　　成功

データ 　快晴　 風　5.6m/s

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　水　　６００ml　　　　　７時４８分〜８時５２分（1時間４分）途中２度倒れた
　　　　　　　　水　　６００ml　　　　　８時５２分〜１０時６分（1時間１４分）
　　　　　　　　米　２合　　　　　　　　１０時８分〜１０時５８分（５０分）
　　　　　　　　油揚げとネギの炒め　　　１０時５８分〜１１時３０分（３２分）
　　　　　　　　水　　６００ml　　　　　１１時３０分〜１２時０分（３０分）
　　　　　　　　キャベツと豚肉に重ね煮　　１２時０分〜１２時３０分（３０分）
　　　　　　　　茹でオクラ　　　　　　　　１２時３０分〜１３時０分（３０分）
　　　　　　　　ナスのごま油炒め　　　　１３時０分〜１３時３０分（３０分）
　　　　　　　　水　　６００ml　　　　　１３時３０分〜１４時５分（３５分）
　　　　　　　　水　　６００ml　　　　　１４時７分〜ガスへ
　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい料理を食べた

さつまいもを蒸し煮した１（サンオーブン）

2021.10.28(木）

さつまいもを蒸し煮した１（サンオーブン）

結果　　成功

データ 　晴れ　風　なし

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　目玉焼き　　　　　　　　７時４８分油　８時６分〜８時１１分（５分）
　　　　　　　　水　　６００ml　　　　　８時１１分〜８時５２分（４１分）
　　　　　　　サンオーブン（蓄熱型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　さつまいも（輪切り）　　朝セット　

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいさつまいもを食べた

りんごのクラフティを作った1（サンオーブン）

2021.10.26(火）

りんごのクラフティを作った1（サンオーブン）

結果　　成功

データ 　朝　 ちょっと曇りのち晴れ　　風　あり　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　目玉焼き　 　　　8時3８分油　8時40分卵〜９ 時１５分（３５分）
　　　　　　　　　りんご下煮　　　９時１５分〜１０時６分（51分）
　　　　　　　　　牛乳　　３６０ml 10時6分〜１０時４１分（３５分）
　　　　　　　　　水　６００ml １０時４１分〜１１時１２分（３１分）

　　　　　　　サンオーブン
　　　　　　　　　予熱　　　８時４０分〜
　　　　　　　　　りんごのクラフティ　　１０時４５分〜１１時３８分（５２分）
　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい目玉焼きを食べた。
コメント

目玉焼きを作った41（かるぴか）

2021.10.25(月）

目玉焼きを作った41（かるぴか）

結果　　成功

データ 　朝　 ちょっと晴れ間のち曇り　　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　目玉焼き　 　　　8時35分油　8時40分卵〜９ 時６分（２6分）
　　　　　　　　　水　６００ml ９時６分〜ガスへ
　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい目玉焼きを食べた。

チーズスコーンを焼いた１（真空管）

2021.10.23(土）

チーズスコーンを焼いた１（真空管）

結果　　成功

データ 　朝から快晴　昼前から薄い雲が出た　　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　水　　６００ml　　　　7時50分〜8時35分（45分）
　　　　　　　　　水　１３５０ml　　　　 8時3５分〜９時４０分（1時間1０分）
　　　　　　　　　パエリア　　　　　　　　９時４０分〜１２時２０分（２時間40分）
　　　　　　　　　魚　切り身　　　　　　 １２時４０分〜１２時３８分（１８分）
　　　　　　　　　水　６0０ml　　　　 　　１２時3８分〜1３時8分（3０分）

　　　　　　　真空管（真空管型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　　予熱　　　　８時〜
　　　　　　　　　　チーズスコーン　１１時１１分〜１１時４６分（３５分）

　　　　　　　サンオーブン（蓄熱型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　安納芋　　　９時２０分〜

了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいチーズスコーンを食べた

ご飯を炊いた１6（かるぴか）

2021.10.23(土）

ご飯を炊いた１6（かるぴか）

結果　　成功

データ 　朝から快晴　昼前から雲が出た　午後ふたたび晴れ　　　風　穏やか　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　水　　６００ml　　　　7時49分〜8時29分（40分）
　　　　　　　　　水　40０ml　　　　 8時31分〜8時52分（21分）
　　　　　　　　　米　　1.５合　　　　　１３時２０分〜１４時０分（40分）
　　　　　　　　　水　60０ml　　　　 １４時０分〜１４時３０分（21分）
　　　　　　　　　水　40０ml　　　　 14時32分〜15時8分（36分）

了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいご飯を食べた

輪切りさつまいもを蒸し煮した3（サンオーブン）

2021.10.21(木）

輪切りさつまいもを蒸し煮した3（サンオーブン）

結果　　成功

データ 　朝曇りたまに晴れ間　風　なし

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　目玉焼き　　　　　８時３０分油〜時０分卵〜ガスへ

　　　　　　　サンオーブン（蓄熱型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　さつまいも（輪切り）　　朝セット　

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいさつまいもを食べた

りんごケーキを作った3（真空管）

2021.10.20(水）

りんごケーキを作った3（真空管）

結果　　成功

データ 　朝から晴れ　　昼過ぎから大きな雲が出た　風　穏やかに　昼前に少し強く吹いた

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　水　　６００ml 　　７時４０分〜８時２０分（４０分）
　　　　　　　　水　１３５０ml 　　８時２０分〜９時２５分（1時間５分）
　　　　　　　　ナスのごま油焼き　　９時２５分〜１０時３分（３８分）
　　　　　　　　ししとうじゃこ　 　１０時３分〜１０時２１分（１８分）
　　　　　　　　西京漬　　　　　　１０時２１分〜１０時４１分（２０分）
　　　　　　　　米　１、５合　 　　１０時４１分〜１１時２１分（４０分）
　　　　　　　　蒸しかぼちゃ　　 　　１１時２１分〜１１時５２分（３１分）
　　　　　　　　水　　６００ml　 　　１１時５２分〜１２時３分（２１分）
　　　　　
　　　　　真空管（真空管型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　予熱　　　　　　　　　　　１０時２０分〜
　　　　　　　　りんごけーき　　　　　　１２時２６分〜１３時２１分（５５分）
　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいりんごけーきを食べた。加熱途中で雲が出たので少し長めに焼いた。美味しくできた

フォカッチャを作った１（真空管）

2021.10.18(月）

フォカッチャを作った１（真空管）

結果　　成功

データ 　朝から晴れ　　昼過ぎから雲が出た　風　朝強く、９時ごろから穏やかに

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　水　　６００ml 　　８時０分〜９時１５分（1時間１５分）
　　　　　　　　水　１３５０ml 　　９時１５分〜１０時３０分（1時間１５分）
　　　　　　　　水　６００ml 　　１０時３０分〜１１時０分（３０分）
　　　　　　　　西京漬け　　　　 　１１時０分〜１１時２８分（２８分）
　　　　　　　　鶏のココナッツカレー　　１１時２８分〜１３時３０分（２時間２分）
　　　　　　　　油揚げと水菜　　 　　１３時３０分〜１４時１２分（４８分）
　　　　　　　　小松菜のペペロンチーノ 　　１４時１５分〜ガスへ
　　　　　
　　　　　サンオーブン（蓄熱型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　さつまいもとかぼちゃ　　１１時１２分〜１２時３０分（1時間１８分）
　　　　　　　　ジャガイモ　　　　　　　１２時４０分〜１４時３０分（1時間５０分）

　　　　　真空管（真空管型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　予熱　　　　　　　　　　　９時〜
　　　　　　　　フォカッチャ　　　　　　１２時１分〜１２時４０分（３９分）
　　　　　　　　フォカッチャ　　　　　　１３時１２分〜１３時４２分（３０分）
　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいフォカッチャを食べた

輪切りさつまいもを蒸し煮した２（サンオーブン）

2021.10.15(金）

輪切りさつまいもを蒸し煮した２（サンオーブン）

結果　　成功

データ 　朝曇り、のち晴れ　風　なし

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　水　　６００ml 　　８時０分〜ガスへ
　　　　　　　　目玉焼き　　　　　９時３０分油〜９時５０分卵〜１０じ１７分（２７分）
　　　　　　　サンオーブン（蓄熱型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　さつまいも（輪切り）　　朝セット　

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいさつまいもを食べた

輪切りさつまいもを蒸し煮した１（サンオーブン）

2021.10.14(木）

輪切りさつまいもを蒸し煮した１（サンオーブン）

結果　　成功

データ 　晴れ　たまに雲が出た　風　４〜６m/s　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　サンオーブン（蓄熱型型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　さつまいも（輪切り）　　朝セット　

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいさつまいもを食べた

鍋焼きフォカッチャを作った１（かるぴか）

2021.１０.11(月）

鍋焼きフォカッチャを作った１（かるぴか）

結果　　成功

データ 　晴れ　たまに雲が出た　風　４〜６m/s　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　水　６００ml 　　 7時４０分〜8時３５分（５５分）
　　　　　　　　　水　１３５０ml 　　８時３５分〜９時５８分（1時間２３分）
　　　　　　　　　米　　2合　　　 　　１０時０分〜１０時４０分（1時間２0分）
　　　　　　　　　水　６００ml　　　　１０時４０分〜１１時２０分（４０分）
　　　　　　　　　フォカッチャ　　　　１１時２０分〜１１時４０分（２０分）
　　　　　　　　　フォカッチャ　　 　　１１時４０分〜１２時１０分（1時間２0分）
　　　　　　　　　スープ温め　　　　　１２時１０分〜１２時３５分（２５分）
　　　　　　　　　大根と鶏団子の煮物　　１２時３５分〜１４時０分（1時間２５分）
　　　　　　　　　モロヘイヤスープ　　 　　１４時０分〜１４時４０分（４0分）

終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいフォカッチャを食べた

オクラを湯がいた３（かるぴか）

2021.１０.10(日）

オクラを湯がいた３（かるぴか）

結果　　成功

データ 　朝、曇り、午前中雨　午後　晴れ　　風　なし　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　水　６００ml 　　１０時４０分〜ガスへ
　　　　　　　　　目玉焼き 　　　　　１２時３０分油　１２時４４分卵〜１２時５２分（0分）
　　　　　　　　　水　６００ml 　　１２時５４分〜１３時３２分（３８分）
　　　　　　　　　ジャガイモ　　 　　１３時３７分〜１４時５７分（1時間２0分）
　　　　　　　　　茹でオクラ　　　　　１５時２分〜１６時０分（５８分）
　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしい茹でオクラを食べた

湯を沸かした21（かるぴか）

2021.１０.9(土）

湯を沸かした21（かるぴか）

結果　　成功

データ 　晴れ　　風　なし　

ソーラークッキング時間　
　　　　　　　かるぴか（パラボラ型ソーラークッカー）
　　　　　　　　　目玉焼き 　　　９時０分油　９時２２分卵〜９時４２分（２0分）
　　　　　　　　　水　６００ml 　　９時４２分〜１１時２０分（11時間３８分）
　　　　　　　　　水　６００ml 　　１１時２２分〜１２時２２分（1時間0分）
　　　　　　　　　水　１３５０ml 　　１２時２２分〜ガスへ
　　　　　　　　　
終了時の様子　みためと時間でよいと判断した

コメント　おいしいお茶を飲んだ