休み明け

休み明けなのにお仕事は少なく（泣）

ほぼ午後からは手話の練習をしておりました

でも、わからんとこ一杯で…
前日のサークルのときに確認しなあかんわ

イタぁイ

昨日のパソコン要約筆記タブルヘッダーから一日。

今朝から背中や腰が痛いです。
入力するときには椅子に浅く腰掛けて背筋を伸ばしてやるので、長時間になると翌日には…

いいマッサージ屋さんないかなぉ