昼はそうめん

夏だから暑いし、やっぱりつるつるそうめんがおいしい。

この間いただいたのは

高級そうめんで松竹梅の中の松をもらった。

だからかな、いつもより美味しく感じる。

そして、ゆで時間、いつも多めだったけど、

最近は１分ぐらいにして少なめにしたらこしが出ておいしい。

そして、つゆは市販のつゆで楽してます。

 

そうめんってヘルシーなんだろうか？

最近昼をそうめんだけにしたらちょっとだけ体重が少ない。

まあ、ほんの少しだけど。

がっつり食べたいところですが、

ちょっと血圧も高いので、

ヘルシーな食べ物にしてみます。

でも、そうめんだけってちょっと寂しいので、

サラダもつけちゃいます。