結果が出なくて空回りしていたあの頃の私へ伝えたいこと

こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

過去にエステサロンで働いていた頃、何をしても結果に繋げられなくて空回りしてしまうことが続いていました。

休憩時間はほとんどなくて遅くまで残業する毎日で、休日出勤や休日研修は当たり前。息をつく暇もなく頑張って頑張って一生懸命取り組んでも空回り。サロンの売上や抱えている仕事量、上司からの期待、スタッフの育成やお客様の対応、、心が追いつかない中でそれでも笑って頑張って乗り切ろうと自分で自分を鼓舞していた時期です。

唯一、ひとりのスペースが確保できるサロンのお手洗いの個室空間の静けさと、家に帰って食べるチョコレートが私の心の拠り所でした。

あの時の私に伝えたい言葉は
『もう十分できているよ🌱』

このブログを読んでくださっている方で、過去の私と同じようにな状況にいるかもしれません。

たとえば、家事育児を行いながら起業に挑戦しているママさんや、お勤めをしながら新しい働き方を模索されている方、会社を辞め自立に向けてキャリア構築をされている方々など。

自分に対して「できていることも沢山あるから心配いらないよ」と優しく声をかけてあげると、スーッと心が落ち着いてきて頭の整理ができたり、優先順位が見えてくることで気持ちの余裕が取り戻すことができます。

私自身、コーチングを学んで、人が成長したり本来持っているパフォーマスを発揮させるには、「私もできているんだ、嬉しい」「楽しい」などの肯定的な感情が欠かせなくて、努力や根性や無理や我慢では結果に繋げられないことを何度も経験してきました。

心を育てるコーチングでは、結果に繋がらなくて空回りをしているなと感じた時こそ、自分を鼓舞してがむしゃらになることではなくて、できている自分を認めてあげることを大切にしていきながら、次の解決策を見つけていきます。

『私たちは十分できています✨🌱☀️』

今日もいい日です。

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理想の未来をデザインする✨🌱☀️

「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。

また、現状を変えたくて色々と試みたものの、結局、何が本当の問題点や課題だったのか、その原因を理解することができなかった。

心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。

☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
☀️お金のブロック - 自分に許可を出す

これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今、さらに新しい一歩を踏み出して、新しい輝きで人生をはじめていきましょう。

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