こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。
私たちの運命を誰が決めているのか?私たちは日々、「こうするしかない」「仕方ない」と思い込む場面に出会います。家庭、仕事、人間関係…。気づけば、外からの期待や環境に合わせて自分の選択肢を狭めてしまっていることも少なくありません。
でも、本当にそうでしょうか?運命は自分で決められる。私たちがその舵を取れます。このブログでは、私たち自身が運命のデザイナーとして理想の未来を描くための第一歩についてお話しします。理想の未来をデザインするために必要な3つの視点。
1.現状を客観的に見つめる
自分の今の状況を冷静に見つめることから始めましょう。どんな選択肢があって、どんな制限がかかっているのかを見極めることが、未来をデザインする第一歩です。方法は『心の棚卸し』。紙に思い浮かぶ言葉や現状を書き出してみると、意外な気づきが得られます。
自分の今の状況を冷静に見つめることから始めましょう。どんな選択肢があって、どんな制限がかかっているのかを見極めることが、未来をデザインする第一歩です。方法は『心の棚卸し』。紙に思い浮かぶ言葉や現状を書き出してみると、意外な気づきが得られます。
2.欲しい未来を具体化する
あなたが本当に手に入れたい未来はどんなものでしょうか?それは1年後、5年後、どのような形で自分の目の前に現れているでしょうか?ここでは夢を明確にするために『夢貯金ワーク』を試してみることにします。具体的に『なぜその未来が欲しいのか』を言葉にすることで、行動に繋げやすくなります。
あなたが本当に手に入れたい未来はどんなものでしょうか?それは1年後、5年後、どのような形で自分の目の前に現れているでしょうか?ここでは夢を明確にするために『夢貯金ワーク』を試してみることにします。具体的に『なぜその未来が欲しいのか』を言葉にすることで、行動に繋げやすくなります。
3.小さな行動から始める
デザインした未来を実現するためには、現状と理想をつなぐ橋を架ける必要があります。そのための材料は日々の小さな行動。朝の5分、今日の1アクションで、未来は少しずつ変わり始めます。
デザインした未来を実現するためには、現状と理想をつなぐ橋を架ける必要があります。そのための材料は日々の小さな行動。朝の5分、今日の1アクションで、未来は少しずつ変わり始めます。
多くの人は、「自分にはそんな力はない」と思い込んでしまいます。でも、実は誰もが自分の未来をデザインする力を持っています。それは、『自分が選ぶ』力。今この瞬間に選ぶ行動や思考が、未来を作り出します。
たとえ小さな一歩でも、それを積み重ねた先には確実に新しい景色が広がっています。
この旅を一人で進むのは時に難しいこともあります。そんな時は、一緒に未来をデザインする仲間やガイドがいると心強いものです。心を育てるコーチングプログラムでは、私たちの未来を共に考えて、具体的な行動に移すお手伝いをしています。
『理想の未来をデザインする旅』に興味がある方は、ぜひLINE登録から一歩を踏み出しましょう。私たちの運命は、今この瞬間から変えられます。私たちの未来は、私たち自身が決めるもの。一緒に第一歩を踏み出しましょう!✨🌱☀️
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心を育てるコーチング
理想の未来をデザインする✨🌱☀️
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①LINEお友達追加またはDMから
②お好きな「スタンプ」を送ってください
③確認したら私からお返事させていただきます
④日時を一緒に相談しながら決めていきます
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https://line.me/ti/p/XTCodm1c7V
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心を育てるコーチング無料セッションを通じて、自分らしい未来を一緒に描きましょう。
無料セッションでは、今の状況を一緒に整理して、心の奥にある本当の想いを引き出すお手伝いをします。一人で考えるのは今日で終わりにして、自分らしい未来に向かってさらに進んでいきましょう。まずは気軽に、お話ししてみませんか?
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