こんにちは
心を育てるコーチングの黒川彩音です
自分が
本当に欲しいものや
本音というような言葉は
昔からよく聞きますよね
でも、いざ
自分ごとで
自分が本当に欲しい物や
または、したいことて
出てくるようで出てこないですよね
昔のテレビ番組で
突然、通りすがりの方に
100万円を渡して
1時間以内にその100万円を
使いきってもらう試しゲーム
みたいなものがありました
ルールは
何に使っても構わないけど
誰かにあげたり
1時間以内に使いきれなかったら
逆に100万円を払わなければいけない
というものでした
ゲームがスタートしたら
100万円の腕時計を買って
すぐに使いきった方がいたり
洋服やゲームを買ったり
お台場までタクシーで行って
高級なご飯を食べたりしたけど
結果使いきれなかった方もいました
番組の最後に、
使いきった方と
使いきれなかった方
それぞれに聞きました
使いきった方に
高級時計を買ってどうですか？
と
「うーん。
欲しいと思っていたけど
実際買ってつけてみたら
こんなものか〜
他にもっと違った物に
使えば良かったかな
お母さんに何か
買ってあげたほうが良かった」
と答えました
使いきれなかった方は
「100万円あったら
欲しい物とか
あんな事をしてみたい
てあったんだけど
実際に
100万円を手にしたら
もったいないし
これ本当に欲しいのかなて
思ってしまって
使いきれなかった」
と答えていました
皆さんなら
その100万円を何に
どうやって使うでしょうか？
私たちが普段
欲しいと思っているものは、
実は本当に欲しいものではなくて
誰かに見せて
今の自分を肯定したり
他の人よりも
優位に立つために欲しかったり
また、将来何かあった時のために
という
"不安”に備えて
お金や物が欲しいと
思っているんじゃないでしょうか？
では、
今回のタイトルにあるように、
本当に欲しいものを
どうやって探したら答えに
辿りつくのかと言うと、
「なぜ？」という
質問を自分にしていきます
なぜ、本当に
欲しいものを探しているのか？
そして、
その欲しいものが
手に入った後の成果とは何？
と自分に質問してほしいんです
私は、
初めてこの質問を考えた時に、
よく分からなくて
出てこなくてイライラするような
感情が起きたことを今でも覚えています
でも、それって
すごい矛盾していますよね
欲しいものは
沢山あったのに、
自分に質問すると
よく分からなくなるて
なので、
本当に欲しいものを発見するために、
「なぜ？」
と言う質間を自分に
してほしいと思います
私たちは、
現状の外側にある
目標を持たないでいると
現状を肯定するだけの
セルフトーク、自己対話を
24時間365日
繰り返して行います
そうすると、
現状を肯定してしまう
情報だけを取り入れてしまうので、
そうすると、
自分が本当に何が必要で
何が欲しいのかが
分からなくなってしまいます
ぜひ、みなさんも一度、
自分に質問してほしいと思います
時には、
「何を」本当にしたいか
分からなくても良いんだと思います
私も自分が
本当に欲しいものが
分からなかった時がありました
でも、
そのままでは、
よくわからない不安や
他人のために時間や能力を
使ってしまうことになりますよね
どうして本当に欲しいものを
探しているのか？
その欲しいものが
手に入った後の成果とは何？
の『なぜ？』を質問して
追っていきましょう
少しでも
現状に違和感を感じている時は、
自分の本音が
心の扉を叩いている時です
今日もいい日です✨🌱☀️
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ポットキャストはこちらからご視聴になれます。
何か質問してみたいことや無料セッションをためしてみたい方は気軽にLINEからご連絡ください。
👩💻プロコーチ養成講座募集中
プロコーチ養成講座のお問い合わせやご質問などはこちらからお願いします。精神的自立、経済的自立を目指してコーチングをお仕事としていく女性を支援していきます。
リアルタイムで皆さんと今感じていることをシェアしていきたいと思っています。
チャンネル登録よろしくお願いたします。こちらから
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます