思考の転換で現実を変える方法

こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

現実を変えるために一生懸命行動しなきゃ行動しなきゃって焦ってしまいますよね。だけど行動できない時もあると思うんです。

そんな時に1番大事な事は思考を変えることです。

思考を変えることによって現実が変わります。なぜなら、私たちの行動は思考によって動かされているからです。例えば、目の前の物を取る時、思考が働いて、脳が神経回路を通じて情報を伝達します。それにより、腕や指を使って目の前の物をつかみ取ります。

なので、物理的な行動を直接変えようとするのではなく、思考を変えることで行動も変えることができます。

また、「動く」という概念を見直してみてください。行動は単に「動く」ことだけではなく、「動かない」という概念も含まれます。ですから、ソファーに横になることやお風呂に入ってゆっくりすること、本を読むこともすべて行動になります。

今日もいい日です✨🌱☀️

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自分らしい生き方を探求する。

「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。

また、現状を変えたくて色々と試みたものの、結局、何が本当の問題点や課題だったのか、その原因を理解することができなかった。

心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。

☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
☀️生活の向上 - 経済的豊かさ
☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
☀️潜在意識から導き出す答え - 内側の声
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これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今、さらに新しい一歩を踏み出して、新しい輝きで人生をはじめていきましょう。

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