今日の一歩が明日の奇跡をつくる

こんにちは。
心を育てるコーチングの黒川彩音です。

多くの人は、1ヶ月や半年、1年でできることを過大評価しています。そして、十年でできることを過小評価しています。

私たちが両親から生まれてきたという宿命は変えられませんが、そこから形づくれる私たちの運命は、私たちの選択、決断することで自由に変えることができます。過去の経験を振り返って、未来にどう生かすかを計画していきましょう。

ほとんどの人は、今持っているものを守ることに必死で、ほんとうに夢見ているものを手に入れることを避けています。私たちが現状を変えたい時、その変化を受け取る必要があります。

人生において、多くの人が、自分は何をすべきなのかを知っているはずです。しかし、それを実際に行う人はほとんどいません。また、知っているだけでは不十分で、行動を起こさなければ何も変わりません。限定された行動は、限定された人生を生み出します。

人生を決定するのは、条件ではなくて決意です。信じられないほどの偉業を成し遂げた人も、最初の一歩は、同じで、小さな一歩です。

質の高い質問が、質の高い人生を創ります。私たちの過去は、私たちの未来と同じではありません。

もし、3年前の生活と今の生活が、変わっていないとしたら、私たちの人生には何か問題があるはずです。なぜなら3年前と今が変わっていないというこは、3年後も今と何も変わっていない可能性が高いからです。

受け取らないで、本当の変化はありません。拒否されればされるほど、私たちはより強くなって、もっと多くを学べば学ぶほど、私たちは達成により近づきます。

今の状況がどれほど苦しく、救いのないものに思えても、それを変える道が必ずあることを知ってください。

人はよく人生を変化させてしまった出来事を悔やみます。でも、人生を変えるのは出来事ではありません。私たちが持たせた意味です。

もし絶対に失敗しないと知っていたら、私たちは何をするでしょうか。絶対に成功するという保証があるなら、私たちは何を追求して、どんな大胆な行動に出るでしょうか？

この世界で何かを起こすためには、その前にまず、私たちの心の中で何かを起こさせることです。

感情は体の動きによってもつくられます。

決意は、すればするほどうまくできるようになります。ちょうど鍛えれば鍛えるほど筋肉が強くなるように、決意するという筋肉も同じように作用し出します。

自分がこわいと思っているところに焦点をあてないで、自分が行きたいところに焦点を当てます。自分を評価するときは周囲の人を基準にするのではなく、目標までの距離で評価していきます。

質問は、私たちの無限の潜在能力を解放する鍵です。誰の目にも明らかな才能よりも、自分は人とは違った特別な人間になれるという信念を持つことの方が大切です。私たちは唯一無二の存在です。

これまで何も達成出来なかったからといって、それは今日これからすることとは無関係です。今日することが明日からの運命を形づくます。

私たちの人生は自分なりの解釈の上に成り立っていて、ありのままの人生ではありません。

本当に手に入れたものが私たちを幸せにするわけではなく、私たちの見方の問題です。実際にそれを手にしたとき、私たちを幸せにするのは私たち自身です。

自分は毎日少しづつ改善し続けているという自覚だけが、人生で安心感の源です。必要なことはただ一つ、できていると信じることです。

私たちは、出来ています。
私たちは、進んでいます。

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理想の未来をデザインする✨🌱☀️

「新しい自分」を発見しませんか？「自分の好きなこと見つけて、情熱を持ちたい」「子育ても一段落。次は自分のために何か始めたい」「自分の強みを見つけて、新しいキャリアを始めたい」今そう感じている。

また、現状を変えたくて色々と試みたものの、結局、何が本当の問題点や課題だったのか、その原因を理解することができなかった。

心を育てるコーチングは、私たち女性の新しい可能性を引き出して、理想のライフスタイルを実現するお手伝いをします。私が一人ひとりの状況に合わせて個人的なアプローチで、望む変化を現実のものにするサポートをします。

☀️セルフコーチング - 人生で自分の在り方
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☀️思考力 - 人生のハンドルを自分の手に
☀️コーチングを学ぶ - 答えは自分の中に
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これまでのキャリアも、子育ての経験も、これまでの人生も、これからのあなたを形作る貴重な財産です。今、さらに新しい一歩を踏み出して、新しい輝きで人生をはじめていきましょう。

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