映像

先日
テレビ放送された
自分の映像を見ました。

自分の声とか動きって…
恥ずかしい～
こりゃあアユも笑ってるわ！と思いながら
やっぱり去年よりまた太ったかも…と
そこが気になってしまいました。

内容は…
自分の思いだからね アユと凛への
大事な所は田中さんやゆみちゃんが言ってくれてるし…
まずまずですかね

沢山撮ってもらったのに
編集して少しになっていたのがちょっと残念。

悲しい事だけど
アユと凛の写真を取り上げてもらうのは嬉しくて…
嬉しいけどやっぱり悲しい

こんな事でテレビにもでたんだよってアユに土産話したいから
それまでずっと覚えてられるかなぁ？
覚えておかなくっちゃ

腰が…

日曜日にバトミントンをして
減量を考え
ややムキになって動いたら
腰に来てしまい痛くて大変です。
こんな時 整体とかに行くといいのかしら？
横になると
寝返りが…寝返りが…
うっゔ～～～っ

完全に運動不足
一日目にしてコレだから
明日はもしかしてもっと大変な事になってる？
なってない事を祈って寝ます。